皆さんこんにちは(^^)
ビダン姫路店の石田です
本日は乾燥についてお話させて頂きます。
冬は一年のなかで最も気温と湿度が低下する季節です。湿度が低くなると、空気中の水分量が少なくなるため、乾燥した空気に肌が触れると、空気中へ肌の水分が奪われて常に乾燥状態が続くようになります。
　気温が低いことで体も冷えやすくなりますが、これも乾燥肌の原因のひとつ。肌の表面には、皮脂と汗がまじり合った皮脂膜が形成され、肌の内側から水分が逃げないよう防御しています。しかし、肌表面の気温が低下すると、皮脂の分泌量が減少。本来のバリア機能を十分に果たせなくなるため、 貴重な水分が外へ出てしまいます。
　肌を乾燥させないためには、皮脂分泌の低下を補うための十分な保湿ケアが大切です。湿度が保たれた生活環境で過ごすように心がけ、肌を守ることが重要です。

皮膚から水分がどんどん失われると、水分と皮脂のバランスが崩れ、皮膚の乾燥が起こり「乾燥肌」となります。乾燥がひどくなると、手指がカサカサ、かかとはガチガチとひび割れた状態となり、痛みを伴うことも多くなります。 これが「乾皮症」です。さらに症状が悪化すると強い赤みやかゆみ、水ぶくれなどを引き起こす「皮脂欠乏性湿疹」になります。
　これらに加え、冬場は手先、足先、耳などがうっ血して赤く腫れ、かゆみを伴う「しもやけ」が起こりやすくなります。出血が続く、痛みやかゆみがおさまらないなどの症状が続く場合は、専門医の診断を受け、適切な治療を行ってください。

保湿剤にもさまざまな種類がありますが、乾燥の強い冬は皮膚を覆う効果の高い軟膏やクリームがおすすめです。
　効果的な塗り方は入浴後にすぐに塗ること。お風呂から上がると、すぐに皮膚の乾燥が始まります。タオルでやさしくおさえるように水分を拭き取ったら、まだ少し湿っている肌全体に保湿剤をつけます。 乾いてしまった場合は、ローションなどで少し湿らせてから塗るといいでしょう。
　量は多めが基本です。べたべたするから、衣類につくからという理由で少なめに塗る方がいますが、保湿剤の持続効果は想像以上に短いので、たっぷり塗りましょう。目安は、皮膚にティッシュをあてても落ちない程度です。また、保湿剤を塗る回数は１日２回を目標に。お風呂上りと寝る前や朝起きてから、水仕事の後などがおすすめです

こんにちはBIDAN堺東店です。

今回は30代男性の喜びの声をご紹介させて頂きます。

発毛コースで通って頂いているＮ様。頭頂部の透け感や日に日に増える抜け毛に悩まれていました。

BIDANでのケアだけでなくホームケアも一緒に頑張って頂いていました！

これからも二人三脚で頑張っていきましょう！

少しずつだが、写真でみると毛量が出ている様子なのでこのまま頑張ろうと思う。

ビダンでは男性の様々な悩みやコンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
無料のカウンセリング、お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からのご来店も頂いておりますのでお気軽にお問い合わせください。

BIDAN堺東店　中﨑

こんにちは、ビダン大津店です。

本日は50代女性の症例写真をご紹介します。

こちら、初回来店から2か月のスピード発毛です。

薄毛、抜け毛にお悩みの方は是非お早目にビダンまでご相談下さい。

こんにちは、BIDAN姫路店です。

今回は30代男性の4ヶ月での変化になります。

これからも二人三脚で頑張っていきましょう！

お喜びの声ありがとうございます。

こんにちは
ビダン枚方店です。

ビダンには様々な方が通われていますが、

皆さま発毛実感をされています。

それは何故なのか？

ビダンでは毛髪理論に基づいてしているので、

本来の髪の毛が生えてくるサイクルを戻してあげてるだけです。

ビダンでは１人１人に合わせて発毛に向けて

原因改善のアドバイスをさせて頂いております。
お悩みの方は１度ビダンにご相談ください。

こんにちは

ビダン姫路店です

寒くなってくるとお肌や頭皮が乾燥しやすくなってきます。

日頃の何気ない習慣が原因になっていることもあります。

その習慣の一つとして、

お風呂でのお湯の温度です。

寒くなるにつれて温度をついつい上げがちになりますが、

４０度以上にしてしますと必要以上に皮脂を落としすぎてしまうので

乾燥の原因となってしまいます。

洗い物のとき油汚れを落とすとき

お湯で洗う方は多いと思いますが

その時と同じような感覚ですので、

温度に気を付けながらお風呂上がりの保湿も念入りにしてくださいね。

こんにちは、ビダン大津店です。

今回はダイエットと薄毛の関係性についてです。

髪の毛は何を食べても育つ、と思われがちですが、食べたものの影響をしっかり受けています。

例えばダイエットによって栄養不足に陥っている髪の毛は、

一見問題なく育っているように見えてもハリ・コシがなく細い髪の毛になってしまうなんてこともあります。

髪の毛は身体の中でも栄養を使われる優先順位は低く、

ダイエットによる過度な食事制限を続けてしまうと、食事で多少なりとも栄養を摂取していても髪の毛に届く前に消費されてしまいます。

そのため髪の毛そのものが栄養不足に陥ってしまうのです。

栄養バランスを考え、和食中心にするだけでも

体は健康に変化していきます。

ビダンでは健康的な身体作りも目指しておりますので

しっかりと生活・食事のアドバイスもさせて頂きます。

髪でお悩みの方はぜひご相談下さい。

こんにちは、ビダン大津店です。

毛周期とは、髪の毛が生えて抜け落ち、再び生えてくる周期のことです。

健康な髪の毛は、約90%が成長期にあり、約10%が退行期や休止期にあります。

しかし、何らかの原因で毛周期が乱れると、成長期が短くなり、退行期や休止期が長くなります。

その結果、抜け毛が増えたり、薄毛になったりすることがあります。

毛周期の乱れの原因は、以下のようなものが考えられます。

• 加齢
• 遺伝
• ストレス
• 栄養不足
• 病気
• 頭皮のトラブル

加齢や遺伝は、毛周期の乱れの原因として最も大きなものです。加齢とともに、成長期が短くなり、抜け毛が増える傾向にあります。また、男性ホルモンの過剰分泌が原因の男性型脱毛症（AGA）も、毛周期の乱れを引き起こす原因のひとつです。

ストレスや栄養不足、病気、頭皮のトラブルは、毛周期の乱れを一時的に引き起こす可能性があります。

抜け毛が気になる場合は、まずは生活習慣を見直してみましょう。ストレスを溜め込まないようにしたり、バランスの良い食事を摂ったり、十分な睡眠をとったりすることが大切です。

お悩みの方はぜひ一度ビダンまでご相談下さい。

こんにちは、ビダン大津店です。

ストレスは、抜け毛の原因のひとつです。

ストレスを感じると、自律神経のバランスが乱れ、血行が悪くなります。

血行が悪くなると、頭皮に十分な栄養が行き届かなくなり、髪の毛の成長が妨げられます。

また、ストレスはホルモンバランスにも影響を与え、男性ホルモンの過剰分泌を促進します。

男性ホルモンの過剰分泌は、抜け毛の原因であるDHT（ジヒドロテストステロン）の生成を促進し、抜け毛を悪化させます。

ストレスによる抜け毛は、以下の症状が現れます。

• 1日あたりの抜け毛本数が100本以上
• 髪の毛が細く、ハリやコシがなくなった
• 頭頂部や前頭部などの薄毛が目立つ
• ストレスによる抜け毛は、一般的に半年から1年程度で改善します。ただし、ストレスの原因が解消されないと、抜け毛が続く可能性があります。

ストレスによる抜け毛を予防するためには、以下のことに気をつけましょう。

• ストレスの原因を解消する
• 適度な運動をする
• バランスの良い食事を摂る
• 十分な睡眠をとる

ストレスを溜め込まないように、上記のような対策を心がけましょう。

また、抜け毛が気になる場合は　ビダン大津店まで

ご相談ください。

こんにちは、ビダン大津店です。

12月に入りましたね。
12月は、空気が乾燥しやすいため、頭皮も乾燥しやすくなります。

頭皮が乾燥すると、フケやかゆみなどのトラブルが発生しやすくなります。

健康な頭皮の色は、青白くなっています。

乾燥した頭皮は、赤っぽく見えたりすることがあります。

また、頭皮が硬くなっていたり、ゴワゴワしていたりすることもあります。

乾燥した頭皮の症状

• フケ：乾燥した頭皮の表面が剥がれ落ちたものが、フケとなります。細かいフケがパラパラと落ちるようになります。
• かゆみ：乾燥した頭皮は、かゆみを感じやすくなります。
• 頭皮の赤み：乾燥した頭皮が炎症を起こすと、赤みや腫れなどの症状が現れることがあります。

乾燥した頭皮の対策

• 毎日、頭皮を清潔に保つ：乾燥した頭皮は、汚れや皮脂が溜まりやすいため、毎日、頭皮を清潔に保つことが大切です。シャンプーをするときは、頭皮を優しくマッサージしながら、洗い残しがないように洗いましょう。

冬は、頭皮の乾燥対策をしっかり行うことが大切です。

頭皮が乾燥しないようにケアして、健康な頭皮を保ちましょう。