こんにちは。先日お客様より嬉しいお言葉を頂きましたので投稿致します。

４０歳男性O様です。

元々髪も細くて甥っ子にも薄いと言われ悩んでいた。自分なりに育毛剤も使って試してみたが効果わからず・・・。

このサロンにきてから、生活習慣、髪の洗い方など細かく指導して頂き、今ではたくさんの人に毛量が増えたと驚かれます。

このサロンにきて良かったです。ありがとうございます。

O様の頑張りもあっての結果です。

細くてボリュームのなかった髪に今では寝ぐせもつくようになり、自分の髪じゃないみたい！と驚かれていました。

これからは今生えてきた毛をしっかりと育てていきましょうね。

BIDAN堺東店　石橋

こんにちは！

【寝る子は育つ】有名なことわざですよね！

睡眠がどれほど身体に影響があるかを

お話していこうと思います！

皆様は一日どれだけの睡眠時間をとっていますか？

睡眠時間といっても布団に入った時間ではなく

脳と身体が眠った状態の時間です！

睡眠時間は小学生低学年で10時間

中学生で9時間

高校生で8時間

必要と言われています！

寝ている間に脳や身体が育つといわれています。

睡眠時間が短くなることで成長ホルモンが不十分になり

また、内臓なども休めていないので身体に不調が出てきます！

寝不足が続くと髪のハリ、コシがなくなると言われているのは

睡眠不足による身体の不調のサインなのです！

睡眠時間が確保できない、寝られないという方もいると思います。

そんな時はなるべくリラックスして横になることが大切です。

その時にスマートフォンやＴＶは見ないようにしましょう！

リラックスして横になるということが大事です！

暑くて寝苦しい日もありますが、リラックスして

必要な睡眠時間を確保しましょう！

こんにちは！

今年も暑い暑い夏がやって来てますね！

体調などは崩されていませんか？

暑くて食欲も減衰し栄養不足などで起こる

【夏バテ】ですが、皆様はどう対策なされていますか？

栄養のあるものを食べたり、。

夏バテ対策で大盛の定食などもありますよね！

しかし！

夏バテ対策にガッツリとした

大盛定食などは逆効果になったりもします！

高カロリーのものは、消化に負担がかかります。

消化に必要な血液をお腹に集めるので食後は

貧血を起こしやすかったりもします！

夏バテ対策をするのであれば

赤身の豚肉、レバー、にんにく、ネギ、旬のお野菜など

を取ることで対策になります！

もちろんしっかりと食べることは大切ですが

偏った食事にならないように注意しましょう！

こんにちは
ビダン枚方店　中川です。

ビダンでは頭皮をマイクロスコープで確認することができます。

その時のビフォーアフターの写真ですが、

つむじの部分を見て頂いたらおわかりのように

密度は増えて目視でも以前よりも多く見えるようになりました１

ビダンに通われている方は

自分がなぜ薄毛になったかの原因を知っていただきます。

そして一緒に原因改善して髪の毛が生える環境を整えていきます。

ビダンは圧倒的な症例数のある発毛サロンです。

お悩みの方はお早めにご相談ください＾＾

こんにちは！

暑くて寝苦しい日も増えてきましたね！

皆様は寝るときにエアコンはつけられますか？

寝るときにエアコンをつけて寝ると身体に良くない

と思っている方も多いと思います。

暑くて寝苦しいときはエアコンをつけたまま寝たほうが

身体には負担が少ないです！

暑くて寝られない、寝苦しい状態で寝ると

身体が休むことができず疲れやすい身体になってしまいます

そうなる前に暑い日はエアコンを27℃～28℃ぐらいに設定し

身体が冷えすぎないようにお布団を被って寝るのが理想的です！

エアコンは身体を冷やしてしまうのは事実ですが

暑くて寝られずに身体を壊しては元も子もありません！

寝苦しいと感じたときは高めの設定温度で

快適に睡眠をとってくださいね！

こんにちは、

BIDAN大津店の藤井です。

今回、紹介するお客様はこちらです。

30代の女性のお客さんです。

日々の仕事に加え、子育てや

家事で大忙しの毎日を

過ごしているのですが、

時間を見つけ来店していただきました。

そんなT様のBAはこちらです。

一度円形になると、

繰り返しなったり、

広がったり、油断は禁物ですが

順調に回復しています。

BIDANは円形のお客様もしっかり

サポートしていきます。

円形でお悩みのお客様はお近くの

BIDANまでご相談ください。

以上BIDAN大津店の藤井でした.

こんにちは！

暑くなってきて汗っかきな私は

少し外を歩いただけでも沢山の汗が出てきます。

そんな汗ですが、汗にも色々な種類があることを

ご存知でしょうか？

いい汗とはサラサラとした汗で、身体の体温を

調整するのに必要不可欠な汗です。

身体に溜まった老廃物を排出してくれる(デトックス)

の機能も兼ね備えています。

悪い汗とはベタベタとした汗で、ベタベタした汗は

汗の粒が大きいので蒸発しにくく上がった体温を下げることが

出来ません！

ベタベタとした汗がよく出る方は汗を出す【汗腺】の機能が

衰えている可能性が高いです！

汗腺の働きを元に戻すためには、運動や入浴などで

日常的に汗をかくことで汗腺の機能を高めることができます！

気温も高く汗もかきやすい季節なので

良い汗がかけるようにしたいですね！

こんにちは！

外に出たくなくなるような

ジメジメとした暑い日が続きますね！

今回は髪の毛の神様についてお話していきます！

髪の毛の神様？なにそれ？

と思われる方も多いと思います！

私も見つけたときはびっくりしました！

京都嵯峨にある【御髪神社（みかみじんじゃ）】は

日本で唯一の髪の毛の神社とされています。

昔に藤原采女亮政之公という人が日本初の髪結職になり

その功績をたたえて、祭神として御髪神社を建て

日頃の恩恵を感謝して髪を奉納する行事を行っている

神社だそうです。

神頼みとは違いますが、髪が生える！

という前向きな気持ちになるだけでも

身体に大きく影響を与えると言われています。

私もまだ行ったことはないですが、調べてみると

沢山の情報が記載されているので

気になる方は是非、調べてみてください！

こんにちは

BIDAN大津店の宇野です。

本日は、６０代の女性のお客様の

お写真を紹介いたします。

５０代から徐々に薄くなり

ご自身でいろいろ試したが

思うように改善せずに

BIDANに来ていただきました。

お写真はこちらです。

仕事に家事に大忙しの日々の中、

合間を見つけBIDANに通って

いただきました。

今後も、さらに満足していただくため

スタッフ全員でサポートしていきます。

以上BIDAN大津店の宇野でした。

こんにちは！

暑くなってきて、作った料理や食べ物を

少しの時間、放っておくだけで

傷んで食べることが出来なくなってしまったり

カビが生えたりなど気を付けてくださいね！

怖い話ではありますが、頭皮にもカビが

生えることがあるのです！

カビと言っても食品などに生える

青カビと違って肉眼では見えません。

頭皮が炎症する、赤みやフケがでて

頭皮診断をしたらカビが生えていた…。

というケースがほとんどです。

洗髪した後に生乾きの状態で放っておいたり

髪を縛っているときに頭皮が蒸れてしまい

カビの原因となります。

洗髪したあとはしっかりと髪を乾かし

長時間髪を縛る際には、こまめに結び直すなど

夏は特に気を付けてくださいね！

今回は頭皮にもカビが生えることがあるという

怖い話でした！

対策をすることで防ぐことができるので

しっかり対策していきましょう！