ダイエットなら体重の「数字」だけ？

フェイシャルなら「しみ」「しわ」だけ？

いえいえ、プロセスが重要です。

例えば、食べないで痩せる。

炭水化物、糖質を抜いて痩せる。

また食べれば太ります。

ビタミンやミネラルの大量摂取

体の代謝を上げるためには完ぺきな習慣が必要な訳です。

それには時間がかかります。

大変な実行です。

食べなくて痩せるのは早いですが

そういう訳にはいかないのです。

素晴らしいサプリメントにしても１クール飲んで効くとか効かない、という話ではありません。

極端に体重に現れる人もたくさん居ます。が、しかし！

摂取しているので、確実に効いてはいるのですが、体重という「数字」にあからさまに

現れない場合もあります。

ここでお客様に誤解を与えてはならないことがあります。

【痩せ薬はありません】

痩せ薬は世界を探してもありません。

体を害して１キロから２キロ

体重が減る薬があるだけです。

・脂肪の吸収率を下げ

・体温を上げ

・ミトコンドリアすなわち細胞の働きを上げ・・・・

これは身体を「若返らせる」ということです。

細胞の活性化により様々な部分を若返らせ

結果体重が減少したり、冷え性が改善されたり

風邪をひきにくくなったり、顔色がよくなったり

様々な若返りの症状が現れて来るのです。

考え方や食事や睡眠不足や過酷に細胞に

ダメージを与えていたならそれに比例して

時間は必要となります。

修復している段階なのですから・・・・

こんにちは！ビダン塚口です！

眼精疲労について話していきたいと思います！

原因①

\目を酷使するライフスタイル/

現代社会では、パソコンやスマトーフォンを長時間使用する方が多く、目の疲れを感じている方が多いです。

なので、1時間に1回10分程度の休みを設けることが重要になります。

原因②

\ドライアイ/

涙が少なかったり、涙が乾燥してしまったりすることで起きます。

軽い症状は、目薬で対応できますが重度の症状の方は眼科医による正しい治療と診断が必要です。

コンタクトレンズを使用されている方は、長時間の使用での乾燥や涙の量の低下もあります。

一見発毛と関係がないようで眼精疲労によって血液循環が悪くなり栄養がいかないということになりますので、上手に付き合っていきましょう！

こんにちは！

BIDAN三宮店です＾＾

気温が高くなってくると、キンキンに冷えたお水が飲みたくなりますよね…

しかし！冷水を飲みすぎるのも危険です！

冷水を飲みすぎると起きるデメリットとは

１．内臓が冷えてしまい血流が悪くなる

冷たい水を多く飲むと、胃腸など内臓が冷えていきます。

そうすると、身体は体温を保つために内臓を中心に血液を送るようになるんです。

末端の頭皮や指先などが供給制限されてしまう為、栄養が届きにくくなるというわけです。

２．代謝の低下

冷水を飲み続けると、体温が少し下がるため基礎代謝が落ちます。

代謝が落ちると細胞の再生速度が低下するため、毛母細胞の細胞分裂力も落ちてしまいます。

３．自律神経が乱れる

氷で冷やされたお水など、急激に冷たい水を飲んでしまうと

交感神経が刺激されバランスが崩れます。

そのため、血行不良やホルモンバランスが乱れて抜け毛の原因となります。

いかがでしょうか！意外と色々な要因になってしまうんです…

常温、もしくは白湯（４０℃程）が理想的です。

冷水を飲むときも、一気のみではなく一度体を慣らしてからや

一気にたくさん飲むのではなく、こまめに飲み総量で２Lを目指して飲んでいきましょう♪

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市からの各方面からの

お客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

BIDAN三宮店　大須賀

こんにちは

BIDAN塚口店です。

夕方、お仕事終わりや残業中、頭皮のベタつきやニオイが気になることはありませんか？

シャンプーしてから時間が経つと、どうしても気になりますよね。

すすぎ残しやシャンプーで落としきれなかった汚れ、さらに皮脂が酸化してニオイの原因となります。

しっかり洗えてるつもりでも、意外と後頭部や左右の頭頂部は汚れが残りやすいですよ！

そんなニオイはシャンプー前のひと手間で解消できます！！

詳しくはスタッフまでお尋ねください。

こんにちは！

BIDAN三宮店です＾＾

梅雨に入り少しどんよりした季節が続いております！

雨音が心地いい梅雨の時期ですが雨による頭皮トラブルも気を付けなくてはなりません…

雨による頭皮トラブルは

・雑菌、カビの繁殖

雨に濡れた状態の頭皮は蒸れてしまうため、高温多湿な状態に！

そうなると常在菌が異常繁殖してしまい頭皮トラブルの原因になります。

・頭皮の酸化や汚れの蓄積

雨は空気中のごみや花粉などの汚染物質を回収しながら落ちてきます。

それが頭皮につくことにより頭皮が酸化してしまう原因になります。

・気圧変化による血行不良

天候不良の時は気圧が低下します。

すると、自律神経が乱れやすくなり血行不良に…

毛根に酸素や栄養が届きにくくなるため、抜け毛が増えてしまうのです。

これらの対策として

・帰宅後すぐに洗髪する

・クレンジングシャンプーなどを使う

・頭皮マッサージを行う

・お風呂やしっかり睡眠時間を確保し、副交感神経を優位に

これらを徹底して行いましょう！

あいにくのお天気が増えますが、美へのモチベーションはもりもりで行きましょう♪

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

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BIDAN三宮店　大須賀

皆様、こんにちは！ＢＩＤＡＮ難波店の西村です＾＾

心臓の検査などで、心電図があります。
ピーピーピーっと
亡くなる時はピーーーーーーー
って、なるやつです。
あれは、心臓から出てくる電気信号を表したものです。
また、EMSをあてると筋肉が動きますよね
EMSから出てくる電気によって筋肉が動くのです。

通常なら、脳からの指令で電気が送られ
手を曲げたり、足を上げたり
また考え事などでは、脳に電気が送られ
脳が働きます。
スマホの画面を指先でなぞってスマホが反応するのは
指先から電気が発生しているからです。

このように人間の身体は電気信号によって、動いたり、考えたりするわけです。

今、これを読んでいる皆さんも、
目と脳に電気信号が働いています。
全身一つ一つ特有の電気信号が出ています。
内臓に限らず、血管から皮膚に至るまで、各器官から特有の電気信号が出ているのです。

結論をお話すると、この電気信号の流れが阻害されたり乱れたりすると

自律神経をはじめ、身体がボロボロになるということ。もちろん、薄毛・肥満・肌トラブル・病気ではない謎の不調･･･これらに繋がります。
外部から影響を及ぼす電磁波、自身の内部で生まれる怒りやストレスによる乱れなど･･･たくさんありすぎて挙げ切れません。
当サロンでは、そういった【自身ではどうすることもできない】トラブルを解決するケアを行い、健康美をサポートしています。

信じる信じないは個人の自由ですが、本当に自分の身体を改善したいと思うならぜひお越し頂き、体感してください。

BIDANは真実だけを発信し続けます。

こんにちは、BIDAN姫路店です。

今回は、40代女性の約7ヶ月での経過になります。

毎日湯船に浸かるなどとホームケアも頑張ってくださり

分け目の広がりが埋まってきました。

お喜びの声ありがとうございます。

こんにちは！

BIDAN三宮店です＾＾

毛母細胞は、髪をつくる“工場”のような存在で、毛根の一番奥に位置しています。

そして、細胞分裂を繰り返して髪を成長させます。

この毛母細胞を攻撃する、または機能を低下させる要因があると、

薄毛や抜け毛、発毛の遅れに繋がります…

毛母細胞を攻撃してしまう主な要因は5つあります！

1.ジヒドロテストステロン（DHT）

・男性型脱毛症（AGA）の最大の原因。

・テストステロン（男性ホルモン）が5αリダクターゼ酵素により

変換されてできる強力な男性ホルモン。

・毛母細胞の働きを抑制 → 髪が細く・短く・成長前に抜ける。

2.活性酸素

・紫外線や喫煙、ストレスや大気汚染などで増加する。

・活性酸素は細胞を攻撃し、毛母細胞の老化を引き起こす

3.栄養不足

・髪の材料となる栄養素が不足すると、髪の毛が生えてこない。

・生えてきた髪の毛を育てるのにも栄養が必要

4.頭皮の血行不良

・毛母細胞に栄養を届けているのが血液だが、その血行が悪いと酸素や栄養を届けられず細胞分裂ができなくなる。

5.ストレスやホルモンバランスの乱れ

・ストレスで自律神経が乱れると、血流が悪くなりホルモンバランスが崩れる

この5つです！

毛母細胞を守るためには

・生活習慣を正しくし、DHT抑える

・酸化ストレスは抗酸化商品と生活習慣を正しくし、抑制する。　

・栄養と血行を良くする！

　食事バランス→運動→マッサージ

原因をしっかり見つけ出してみてこれから対策していきましょう！

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市からの各方面からの

お客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

BIDAN三宮店　大須賀

こんにちは！

BIDAN三宮店です＾＾

ミネラル、しっかり摂取していますか？？

ミネラルと発毛は綿密に関係しているとても重要な栄養素の1つです！

ただ、皆様考えられるのが

「なにから摂取すればいいの？？」

と、なる方が沢山いらっしゃいます！

今回はなにで摂取できるのがお話ししていきます！

ミネラルは主に

・カツオやマグロなどの赤身魚

・牛肉や豚肉、赤身肉、卵

・ナッツ類や玄米

これらに豊富に含まれています！

ミネラルを摂取することによって頭皮や毛根（毛母細胞）の代謝活動を促進させます！

特に亜鉛は髪の毛の主成分であるケラチンの合成に必要であったり、

鉄は酸素を運ぶ役割があるため毛母細胞の働きを助けます！

それ以外にも、マグネシウムやセレンなどあげだすとキリが無いほど

ミネラルは髪の毛にいいものばかりです！

日頃のメニューにも意識して取り入れることで、

髪の毛に必要な栄養がどんどんまわり美髪に生まれ変わります♪

ただ、取りすぎると逆に不調をきたしてしまう恐れがあるので程よく摂取していきましょう＾＾

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BIDAN三宮店　大須賀

髪のパサつき、抜け毛が増えた気がする、髪に元気がない、、、

そんな髪の悩み、もしかしたら栄養不足かもしれません。

髪も立派な体の一部。つまり食べ物からできています。

健康な髪に欠かせない5つの栄養素をご紹介します！

１、たんぱく質

髪の主成分は、ケラチンというたんぱく質です。

たんぱく質が不足すると、細く弱い髪しか作れません。

2、ビタミンB群（特にビオチン）

ビオチンは毛根の細胞を活性化し、髪の成長を促す働きがあります。

また、頭皮環境を整える効果も！

3、亜鉛

亜鉛はたんぱく質の代謝に必要なミネラル。

不足すると、せっかくのたんぱく質も髪にうまく使われません。

4、ビタミンE

ビタミンEは血行促進に効果的。頭皮の血流を良くすることで

毛根にしっかり栄養が届きます。

5、鉄分

女性に特に不足しやすい栄養素。鉄分が足りないと、

髪に酸素や栄養が届きづらくなり抜け毛の原因に。

ご紹介した栄養素を日常的に意識しましょう！