皆様、こんにちは。

ビダン梅田店浜田です！

前回は自律神経が乱れると髪の毛にどういった影響を及ぼすかをお伝えしました。

今回は自律神経を整えていく方法をお伝えしていきます！

①生活リズムを一定にする

生活リズムを一定にすることで、自律神経のバランスが安定します。仕事や家事などで忙しく、生活が不規則になっている人もいるかと思います。

しかし、人間の体は一定の生活リズムで働いています。なので、生活リズムが崩れると自律神経が乱れやすくなります。食事や睡眠、運動、仕事などの生活を規則正しく行うことが大切です。

②適度な運動をする

暑い季節ですが適度な運動をすることも重要です。適度な運動は運動不足の解消につながるだけでなく、精神的な充足感を得ることにもつながります。

汗をかくことで、心も体もすっきりします！

また、生活リズムを整える効果もあります。ご自身のタイミングでできる運動を無理のない範囲で行うことが大切です。

③リラックスする方法を見つける

ストレスが溜まることで、自律神経が乱れやすくなります。そのため、心身ともにリラックスできる方法を見つけて、ストレスが溜まらない生活を心掛けることが大切です。たとえば、音楽を聴く、趣味の時間に没頭する、湯船に浸かってゆっくりするなど、自分にとってリラックスできる方法を試しましょう。

どれも意外と簡単にできることなので、こつこつ継続していきながら少しずつ意識していきましょう！！

以上、ビダン梅田店浜田でした！

皆様こんにちは。

ビダン梅田店浜田です！

暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

寝苦しくて睡眠の質も低下する方が増えています。実は自律神経の乱れは、心身だけでなく髪にも影響を与えます。

今日は自律神経の乱れが髪に与える影響をお伝えしていきます。

①髪がパサパサになる

自律神経の乱れはホルモンバランスが崩れる原因となります。女性ホルモンには髪の発達をサポートする役割があり、女性ホルモンの分泌が減少してしまうと健康な髪が育ちにくくなります。そのため髪がパサパサしてしまったり、髪のうねりやチリチリ、ごわつきなどが起きやすくなったりと、髪質の低下につながります。

②抜け毛・薄毛が進行する

自律神経の乱れで血行不良の状態が続くと、抜け毛や薄毛などが進行しやすくなります。健康な髪を育てるには、頭皮に十分な栄養が行き届くことが重要です。しかし、血行が悪いと頭皮に栄養が届きにくくなり、健康な髪が育ちにくくなります。また血行不良でヘアサイクルが乱れてしまい、抜け毛や薄毛などの原因になるケースもあります。

③白髪が生える

白髪になる要因としてメラニン色素の不足が挙げられますが、メラニン色素の生成には酵素が必要です。血行が悪いと頭皮に栄養が行き渡らず、メラニン色素を生成する酵素の働きが鈍くなってしまい、白髪が増えます。ストレス解消や血行改善などを心掛けることで、白髪の予防につながります。

自律神経の乱れで髪がパサつく場合は、自律神経を整えることが重要です。

できるだけ自律神経を整えていきながらこの夏を乗り切りましょう！

次回は自律神経を整える３つの方法をお伝えします！

以上、ビダン梅田店浜田でした！

こんにちは。

BIDAN難波店です。

お客様からお声をいただきましたのでご紹介いたします。

60代　女性

【通いだして１年ちょっとになりますが、正直言って自分では効果をあまり感じていませんでした。

でも写真で見ると増えたのが分かります。

先日BIDANに通ってる事を知らない妹に会った時、『髪の毛、増えた？』と言われました。

やはり効果はあるようです。私にとっては、もう少し増えてほしいですが

スタッフの方はとても話やすい方ばかりで、とても楽しいです。】

貴重なお声ありがとうございます。

これからもお客様の目標に向かって一緒に頑張っていきましょう♪

こんにちは。

BIDAN難波店です。

先日お客様から【お喜びのお声】を頂きましたので、ご紹介いたします。

🌹３０代　女性🌹

【ドライヤーをしたときに短い毛が抜けるようになり、分け目や生え際が薄くなっていることに悩んでいました。

BIDANに通い始めて抜け毛が減り、髪にツヤもでるようになりました。家族からも

『髪の毛が増えたね』と言われ、発毛効果を実感しています。

スタッフのみなさんは親切で食や生活習慣についてもアドバイスをくださり、本当に感謝しています。

初めて訪問するときは、とても緊張しましたが通うことを決めてよかったです。】

ありがとうございます。

今後もスタッフ全員でサポートさせていただきますね(^^)/

皆様、こんにちは！BIDAN難波店です＾＾

今回は全体的なボリュームアップ、生え際の発毛を目標にスタートされたお客様のご紹介です！

３ヶ月での大きな変化に、ご本人様も彼女さんも周りのお知り合いの方も大満足！

格好良く、若々しくいられることは最早ステータスです。

自分の身体が主人公です。

変えたい皆様をサポートするのが難波店の使命です。

「生え際の後退と全体的にボリュームがなくなってきた感じがし、半信半疑でしたが通うことにしました。1ヶ月ごとに写真を撮ってくれるので効果が実感できています。」

こんにちは。

BIDAN難波店です。

大切なお客様から嬉しいお喜びのお声をいただきました。

【通い始めて、わずか１ヶ月で発毛の効果を実感。

写真を携帯に送ってもらい、嬉しくて何度も見返しました。

今は５カ月経つけれど、しっかりとした毛が生えてきています。本当に来て良かった。】

こんな嬉しいお言葉をいただけて凄く感謝です。

お身体の若返りから髪や頭皮の若返りへ…

スピード改善を目指していきましょう(^^)/

こんにちは。

BIDAN難波店です。

本日もお客様から嬉しいお声をいただきました(^^)/

ご紹介いたします♪

５0代　男性のお客さま

『最初はあんまり信じていませんでしたが、３ヶ月が過ぎると

だんだんと頭頂部が埋まってきました。

そこでやっと実感がわいてきました。続けてきてよかったです。』

ありがとうございます。

何事にも継続することが大切であり、一緒に経過を追ってきた結果です。

まだまだ途中経過ですので、これからの変化も楽しみです♪

皆様こんにちは、ビダン梅田店です。

前回夏バテと髪の毛の影響についてお伝えしたので、

今回はどのようなケアをそれぞれするべきかお伝えしていきます。

1.日焼け対策
日焼けに対する対策はまずは日に焼けないことが重要です。
日焼けは太陽の下に出て20秒で焼けると言われています。
洗濯物などちょっとしたことでも油断せずに必ず対策してあげてください！

2.海、プール対策
キューティクルが開き、内部が流失してしまうと髪の毛の内部には穴が空いてしまうのでその穴を埋めなければなりません。
塩素に負けない髪の毛を作ってあげるためにも、タンパク質はかかせません！

3.エアコンの乾燥
乾燥に対してはやはり保湿することが何より大切です。
こまめな水分補給をしてインナードライにならない体質作りをしてあげるのも大切です！

以上、お伝えしましたが髪の毛に必要な栄養を入れることを出来るだけ意識して健康な髪の毛をつくっていきましょう！

今回は髪と夏バテについて書いていきました。

これからさらに夏が本格化します、が今のうちにしっかり対策をしておきましょうね！

以上、ビダン梅田店浜田でした！

皆様、こんにちは！ＢＩＤＡＮ難波店の西村です＾＾

心臓の検査などで、心電図があります。
ピーピーピーっと
亡くなる時はピーーーーーーー
って、なるやつです。
あれは、心臓から出てくる電気信号を表したものです。
また、EMSをあてると筋肉が動きますよね
EMSから出てくる電気によって筋肉が動くのです。

通常なら、脳からの指令で電気が送られ
手を曲げたり、足を上げたり
また考え事などでは、脳に電気が送られ
脳が働きます。
スマホの画面を指先でなぞってスマホが反応するのは
指先から電気が発生しているからです。

このように人間の身体は電気信号によって、動いたり、考えたりするわけです。

今、これを読んでいる皆さんも、
目と脳に電気信号が働いています。
全身一つ一つ特有の電気信号が出ています。
内臓に限らず、血管から皮膚に至るまで、各器官から特有の電気信号が出ているのです。

結論をお話すると、この電気信号の流れが阻害されたり乱れたりすると

自律神経をはじめ、身体がボロボロになるということ。もちろん、薄毛・肥満・肌トラブル・病気ではない謎の不調･･･これらに繋がります。
外部から影響を及ぼす電磁波、自身の内部で生まれる怒りやストレスによる乱れなど･･･たくさんありすぎて挙げ切れません。
当サロンでは、そういった【自身ではどうすることもできない】トラブルを解決するケアを行い、健康美をサポートしています。

信じる信じないは個人の自由ですが、本当に自分の身体を改善したいと思うならぜひお越し頂き、体感してください。

BIDANは真実だけを発信し続けます。

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

鞄や靴、洋服などはお好きですか？

汚れたり、古くなったり、新しいものが出たから…などなど、色々買い替えると思います。

ですが、どうでしょうか？
身体、お肌、頭皮、髪の毛はあなたにとって、替えが効かないたったひとつしかない大切なものです。

一生を共に過ごしていく物だからこそ、１番大切にしてあげてください。

そんな大切な身体が知らないうちに蝕まれていたら素早く対処をしなければなりませんが

多くの方は病気として診断されるまで、行動を先延ばしにしていることが多いように思われます。

それが脳卒中や脳梗塞、くも膜下出血など、命取りになりかねないものもあるのです。

私の父は動脈硬化が進んでおり、57歳で急逝しました。

心臓付近の大動脈瘤乖離です。

血管が裂けて血がドバっと出たのでしょう。

しんどかったと思います。同僚の方がトイレでフラフラしていたのを発見してくださり、声を掛けたら倒れたそうです。

踏みとどまっていたところに助けが来たと安心したのかもしれません。

当時、高校一年生の私は授業中に父の訃報を聞くことになりました。

父にもっと感謝の気持ちを伝えておくべきだったと、今になってずっと後悔しています。

私は、お客様の健康を支えている自負があります。

間接的にお客様のご家族、ご友人、関わる人にもお役立ちしていると思っています。

BIDAN難波店に通い出してから高血圧が治ったお客様は、奥様とお子様が二人の家族のお父さんです。

お父さんが健康で若々しく、薬や治療に頼らずに自立できる状態を

私は提供しています。

「健康美を通じた社会貢献」

これが私の使命です。