皆さま、こんにちは。

BIDAN梅田店です。

毎日、毎日　暑くてお風呂のお湯に浸からずシャワーのみで済ませていませんか？

そのお風呂習慣が健康管理に役立つことをご存知でしょうか？

健康を意識している人はこの入浴時間こそ意識していますよ！

世間の意識調査でも、動画を見る・読書をする・半身浴をするといった過ごし方が

人気なんだとか！

「免疫力を高めるために湯舟に浸かる時間が長くなった」と

体調管理の意識も高まってる様子です！！！

ウイルス対策のためにという、衛生的な観点から時間が延びた人も！！

そして、お風呂は身体心を整える場所でもあるのです。

冷房で寒く、外で暑く温度管理が疲れてしまった身体を湯舟にしずめるとじわじわ～と温まってきて

全身からふう～と力が抜けていく感覚は1日の疲れから解放されますよ。

1日の最後に入るお風呂は、清潔にするだけではなく

1日の疲れを癒したり気持ちを落ち着かせてくれるための大切な習慣。

お風呂で過ごす時間は身体のバランスを整えるための大切なひと時でもあります。

当たり前のような習慣だからこそ

今の気分にフィットする過ごし方で、動画を見るもよし、本を読むでもよし！

温めの湯船に浸かって日ごろの疲れを癒してくださいね。

BIDAN梅田店でした。

こんにちは！ビダン塚口店です！

本日は、血液のお話をしていきます！

皆さんは血液はいつ濃くなるか知っていますか？そこで今回は血液が1番濃くなるタイミングをお教えします！

起床時に血液が濃くなるメカニズム

1.睡眠中の水分喪失

•人は寝ている間にコップ1杯（約200〜500ml）の水分を汗や呼気で失います。 •その間、飲み物を摂らないため、体内の水分量が減少。

2.血漿量の低下

•血液は「血球＋血漿（液体成分）」でできていますが、水分不足で血漿が減少。

3. 血液粘度の上昇

•ドロッとした状態になり、毛細血管の末端（毛根・指先など）まで栄養や酸素が届きにくくなる。

⸻

発毛的に見た起床時のリスク

•毛根への酸素・栄養供給が遅れる

•頭皮の毛細血管が詰まりやすくなる

•髪の成長期に必要な代謝がスタートダッシュできない

以上です！

今回、ここでお伝えした事を念頭に朝起きたらコップ一杯飲もう！という習慣を作っていきましょう！

こんにちは
ビダン堺東店です。

〇アルコール
ワックスやスプレーに含まれる成分の中で、髪に悪影響を与える
物はアルコールです。

アルコールは、様々な成分を混ぜ合わせる時に使用されます。
アルコールには、水分をコントロールし乾かす効果がある為、スタイリングスプレー
によく使用されているのです。

その為、スタイリング剤を選ぶ時はアルコールを使用していない物を使ったり、
ドライヤーやアイロン後などの熱が髪に残っている間はスタイリングしないなど
水分を逃がさないような工夫が必要です。

アルコールの多く含まれたスタイリング剤を使用し続けると、水分が蒸発する為
頭皮や髪が乾燥してダメージを受けやすくなってしまいます。

更に、髪の主な成分であるケラチンを壊してしまう恐れもある為、
抜け毛や薄毛などに繋がる可能もあります。

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するために細胞老化からの若返り

血液に着目し自己再生力を高めていきます！！
★一度きりの人生をより輝ける日常へ★

当店では無料カウンセリングやお試し体験も行っております。
大阪を中心に南大阪、堺市、和歌山方面など多方面から多くのお客様に
日々、ご来店も頂いております。
是非、一度ビダンへご相談下さいませ。

ビダン堺東店　中﨑

こんにちは。BIDAN梅田店です。

夏といえば、海やプール、アウトドアイベントなどで紫外線を浴びる機会が増える季節。しかしその強い紫外線、実は頭皮や髪にとっても大きなダメージ要因となります。

顔や体には日焼け止めを塗る人は多いのに、頭皮のUVケアはつい忘れがち。ところが、頭皮は髪で守られているように見えて、髪の分け目やつむじ付近などは直射日光を受けやすく、紫外線の影響をモロに受けてしまいます。

紫外線を長時間浴びることで、頭皮は乾燥し、バリア機能が低下。毛根の働きが弱まり、髪が抜けやすくなるだけでなく、新たな発毛にも悪影響を及ぼすことがあります。

そこで重要なのが、夏の紫外線対策としての発毛ケア。

今日から始められる紫外線×発毛対策

• 帽子や日傘の活用：直接日差しを遮るだけでなく、熱中症予防にも。
• UVカット機能付きのヘアスプレー：髪と頭皮を守るアイテムとしておすすめ。
• 保湿重視の頭皮用ローション：日焼け後の火照りや乾燥にすばやく対処。
• 頭皮専用の美容液や育毛剤：紫外線でダメージを受けた頭皮に栄養を与える。

夏の紫外線を甘く見ると、秋の抜け毛シーズンに影響を及ぼすことも。だからこそ、今のうちからしっかりとケアを始めて、夏を乗り切ると同時に、未来の美しい髪を守りましょう。

夏は発毛にとって、“攻め”ではなく“守り”の季節。
頭皮を清潔に保ち、トラブルを予防することが、秋の健やかな発毛に繋がります。
見た目以上に過酷な「夏の頭皮」に、ぜひ今こそ目を向けてみてください！

以上、BIDAN梅田店　山際でした。

こんにちは！

BIDAN三宮店です＾＾

エクソソームとは顆粒状の小器官です。

細胞は「生きるために必要な機能を維持させる」ことを目的として存在しています。

エクソソームはその中で細胞間のメッセンジャーの役目を担っています。

・エクソソームの効果

1:肌のターンオーバーやエラスチンの産生 

エクソソームは細胞間を移動し、その情報を伝達します。

そのため、エクソソームを肌に注入することにより

エクソソームが細胞間を移動して細胞の活性化に必要な物質を届け、

美肌、しわ、しみ、の改善といった作用をもたらします

2:薄毛治療

薄毛治療も肌のターンオーバーやエラスチン産生と仕組みは同じです。

エクソソームの細胞間を移動する機能を利用し、毛の発毛を促す毛包細胞を活性化させていきます。

また、傷ついた毛包や弱った頭皮を修復して、頭皮環境を整えていきます。

3：血管再生や免疫調整

加齢減少のため毛細血管が減少すれば、その分酸素や栄養が行き渡らなくなってしまいます。

さらに、その状態が続けば、免疫力も弱くなり血管も徐々に弱くなっていってしまいます。

エクソソームは抗炎症や免疫調整作用にも効果があります。

正常なエクソソームを注入することで、抗炎症作用や免疫調整作用により、

アトピー性皮膚炎などの炎症性疾患に効果が期待できます！

血管再生や新生作用により、肌を健やかな状態へ導くことも可能になります。

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市からの各方面からの

お客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

BIDAN三宮店　秦井

こんにちは、BIDAN池田店の藤井です。

「日本って、薄毛が多い国なの？」

「世界にはもっと深刻な国がある？」

今回は、世界の“薄毛が多い国”ランキングTOP5を取り上げ、

それぞれの国の薄毛の原因や日本との違いをお伝えします！

ランク	国名	薄毛割合（成人男性）	主な原因
1位	チェコ共和国	約42%	高カロリー食＋飲酒
2位	スペイン	約41%	紫外線＋ストレス＋喫煙
3位	ドイツ	約41%	飲酒＋肉中心の食事
4位	フランス	約39%	食生活＋老化＋環境要因
5位	イギリス	約39%	食事＋環境要因

 薄毛の多い国ランキング（※参考：グローバル調査）

なぜ、これらの国で薄毛が多いのか？

① 遺伝と男性ホルモン

欧米諸国はDHT（ジヒドロテストステロン）感受性が高い遺伝子を持つ人が多く、

AGA（男性型脱毛症）の発症率が高い傾向にあります。

② 食生活の偏り

脂っこい肉中心の食事や加工食品の摂取が多く、

皮脂分泌の増加→毛穴詰まり→毛根の栄養不足につながるケースも。

③ ストレス・喫煙・紫外線

都市部でのストレスや喫煙率の高さも影響。

また、地中海沿岸では紫外線による頭皮ダメージが抜け毛の一因とも言われています。

 日本は世界で13位前後

日本も決して“薄毛が少ない国”ではありません。

とくに最近は、

• ストレス社会

• 食生活の欧米化

• スマホやPCによる自律神経の乱れ

といった要因で、若年層の薄毛も増加中です。

 重要なのは「自分の薄毛の原因を知ること」

薄毛の原因は人それぞれ。

• 遺伝型AGA

• 頭皮の炎症や皮脂トラブル型

• 血流不足型・生活習慣型

• 栄養不足型

など、複数の要因が重なって進行しているケースも多いです。

BIDAN池田店では、頭皮の状態をマイクロスコープでチェックし、

あなたの原因に合わせた根本的なアプローチを行っています。

気になったら、まずは無料カウンセリングへ！

「自分の薄毛は、どこに原因があるのか？」

「改善の余地はあるのか？」

まずは、お気軽にご相談ください

「世界の薄毛事情も、あなたの発毛のヒントになります。」

BIDAN池田店　藤井でした。

髪の成長の妨げ：毛穴が詰まることで、髪に必要な栄養素や酸素が毛根に届きにくくなり、髪が細く弱くなることがあります。

炎症や頭皮トラブル：詰まった毛穴は細菌が繁殖しやすくなり、赤みやかゆみ、フケ、さらには毛嚢炎（毛穴の炎症）を引き起こすことがあります。

抜け毛の増加：健康な毛穴環境が整わないと、成長期の髪が抜けやすくなり、抜け毛が増える原因にもつながります。

頭皮の匂いやベタつき：皮脂や汚れが酸化することで、頭皮の匂いやベタつきが目立つこともあります。

日常的なケアがとても重要で、特に正しいシャンプー方法や頭皮の保湿が鍵となります。

お悩みがある方はぜひご相談ください！

こんにちは、ビダン姫路店の八方です。

日常生活など日々の習慣の中で

少し意識するだけで免疫力を向上させたり、

若返りもしていけることがあります！

それは唾液の分泌量です。

唾液には、アンチエイジング物質や免疫力向上成分があります。

食事の時によく噛んで。と言われることがありますが、

よく嚙むということは食事の消化をよくするだけではなく、

唾液の分泌量も増えます。

少しの意識でも若返りは可能ですので是非、試してみてください。

皆さまこんにちは。BIDAN梅田店です。

梅田店にお通いのお客様から喜びの声を頂きました。

こちらのお客様はBIDANでのケアの他にも生活習慣などお伝えしたことをしっかりと見直してくださり、気にされていた抜け毛もおさまって頭頂も綺麗なスライスがとれるところまで変化してくださいました。

髪だけでなくお疲れがたまりやすいお身体もしっかりリセットしていかれています。

これからもM様が健やかに楽しい日々を送れますよう、スタッフ一同全力でサポートさせていただきます。

BIDAN梅田店　細田

皆さま、こんにちは。

BIDAN梅田店です！

皆さまはご自宅でできるセルフケアはされていますか？

一番簡単なセルフケアとは、頭皮と髪を洗う事！そして頭皮と髪を乾かす事！

シャンプーは頭皮を洗う、ドライヤーは頭皮を乾かす、が基本です。

毛髪を擦り合わせる行為はキューティクルを損傷してしまいます。しっかりと指の腹を直接、地肌につけて毛穴を意識して洗髪することが大事です。その際に頭皮のマッサージも出来ると素敵ですね。

また洗髪後はドライヤーを使ってなるべく早く、素早く乾かすことが大切です。

乾かすときのコツは、髪ではなく頭皮を乾かすのを意識すること。

生乾きの状態のまま放置しますと、雑菌が繁殖してしまい、かゆみや頭臭など、さまざまな頭皮トラブルの原因となってしまいます。

そして・・・タオルで髪を豪快に擦っていませんか？

濡れた髪はキューティクルが開いた状態のため非常にデリケートです。髪を擦らないよう髪にやさしいケアをしましょう！

髪の水気をタオルで挟んでポンポンとしっかり切った後に、更に乾いたタオルで頭皮からやさしく拭きはじめます。指の腹でモミモミと頭皮をマッサージするように半乾きになるまで水分を拭きとります！

いかがでしょうか？？

毎日のことなので、ちょっとしたことを意識するだけでもかなり変わってきますよ。

ぜひ、皆さまも試してみてくださいね。

BIDAN梅田店でした。