こんにちは♪　明石店です！

冬になると寒くなり、湯舟に浸かる人も多いのではないでしょうか？

今回は入浴についてお話しいたします！

まず、入浴をシャワーで済ませる人も多いと思いますが、基本的には湯舟にゆっくりと浸かり、一日の身体の疲労をしっかりとってあげる事をおススメします。

ではなぜ入浴することが良いのか？

それは・・・

お風呂に浸かる習慣を持つことで【育毛効果が期待できる】からなんです。

それは温熱作用、水圧作用、浮力作用という入浴の際に人体に与える作用がカギになっています！

温熱作用は血行促進作用で頭部に血液を循環し栄養を運んでくれる作用があります。

お風呂に浸かった際に体にかかる水圧作用は、皮下の血管にも水圧が加わり血液の流れが促進されますのでリンパや血液の巡りがよくなり、体のデトックスにも繋がり、体質の向上に繋がります。

また浮力作用には普段体重を支えている筋肉の緊張がほぐれるため、リラックス効果が期待でき

睡眠の質を高め自律神経の乱れを整える効果も期待できるので育毛効果も期待できます！！

どうしてもシャワーだけでは身体の深層部が温まることは難しいため、

血行不良につながったり、筋肉の緊張が解れず疲労が蓄積します。

お風呂の際には洗うだけの目的ではなく、健康で若々しい状態の髪が維持できるように入浴時間を設けてあげてください＾＾
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☝日々、サロン情報を発信しています！！

こんにちは！明石店です♪

12月になり寒さも増してきましたね＞＜

皆様は冷え対策など行っていますでしょうか？

【冷えは万病の元】と言われていますが、髪を育てていくためにも冷え対策は大切になってきます。

体中に張り巡らされている血管。

毛細血管も含めると体にみっちり通われていますが冷えを放置していると血液も質が悪くなりドロドロに・・・

さらにその中でも血管が少ない場所、頭部。

血液は、栄養や老廃物を運ぶ運び屋さん。

血管が道路と考えると、血管が少ない頭皮はなかなか栄養が行き届きにくい場所になってしまいます。

せっかく発毛のために！！と思って食べている栄養素も行き届きにくい・・・

そんな勿体ない事無いですよね。

そこで、BIDANでは体質改善をし若返っていただくケアをさせて頂いております。

昔はあんなにふさふさだったのに・・・

年々ボリュームがダウンしてきてこれ以上進行するのが怖い・・・など

お客様の悩みに合わせて改善のご案内をさせていただいております＾＾

ビダンでは頭皮を若返らせて、環境開拓をしてまいります。

抜け毛、白髪、薄毛、フケ、かゆみ、頭皮湿疹などお悩みがございましたら、ビダンにご相談ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。
お客様のご来店、お待ちしております。
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こんにちは。

BIDAN明石店です！

皆さん、頭皮もむくむってご存知ですか？

食品に含まれている添加物や、水道水に含まれている鉛、発がん性物質のトリハロメタンなど普通に生活していてもたくさんの有害物質を体は吸収しています。

その有害物質が体に溜まると頭皮のむくみに繋がります。

毒素の排出に重要な器官があります。

それは皮脂腺です。

頭皮には全身の約６０～７０％の皮脂腺が集中しています。

皮脂腺の役割は肌の潤い保つだけでなく、体内の毒素を排出してくれる役割もあります。

BIDANの施術は全身の血流が上がり皮脂腺から毒素が排出されるので体だけでなく、頭皮のむくみもなくなります。

是非、一度試してみてください！

BIDAN明石店は健康・美に着目したトータルビューティサロンです。

お客様のお悩みをお伺いした上でアドバイスさせて頂きますので、

ぜひ一度ご相談にいらしてください。

明石・三木・小野・加古川・加古郡・淡路・垂水・神戸市西区・兵庫・神戸エリアからのお客様も多数おられます。

こんにちは
メンズエステサロンBIDAN池田店です！

冬の寒さが厳しい日が続いてますね。
足先や手の指先が冷えてなかなか温まらないという方のいらっしゃるかと思います。

最近では男性の冷え性も増えてきています。
冷えが及ぼす体への影響は様々です！

寒さから肩に力が入り、肩や首のコリ。
血行不良による内臓機能低下、自律神経の乱れ。
薄毛や抜け毛。

挙げればキリがないですね。。

冷え性の解決は、大病を防ぐことにもなります。
日頃の意識やケアの積み重ねが大切ですよ！

BIDANのケアは東洋医学に基づいた根本的なお悩みの解消につながります。
体の機能を最大限にまで戻していくのがBIDANケア。
今まで何をやっても効果を感じられなかったという方はぜひご相談下さい！

皆様こんにちは、ビダン堺東店です。

頭皮環境のための頭皮マッサージをご紹介します。

シャンプーの後にマッサージをすることで

血行が良くなり髪に良い頭皮環境に繋がります。

しかし、刺激を与えるだけの頭皮マッサージでは

逆効果になることもあります。

ポイントは血流やリンパの流れに沿って

指先ではなく指の腹や手のひらを使って

心地よいと感じる程度に地肌を軽く指圧することです。

また、硬くなりやすい頭頂部は

念入りに行うといいと思います。

マッサージ時間の目安は約２分です。

１、軽く全体をほぐす

シャンプーするときと同じように

マッサージも指のはらを使ってください。

頭皮全体を指のはらで１０秒程度押してください。

２、後頭部から頭頂部へ

地肌に置いた指は滑らせず

頭皮を持ち上げるイメージで３秒ぐらい指圧します。

えりあしから後頭部、頭頂部に向かって指の位置を

少しずつ上にずらしながら後頭部を

満遍なく指圧してください。

３、側頭部から頭頂部へ

親指以外の４本の指を側頭部に押し当てます。

親指は持ち上げるイメージで３秒ぐらい指圧します。

耳上から頭頂部に向かって指の位置を

少しずつ上にずらしながら側頭部を

満遍なく指圧してください。

４、こめかみ・生え際から頭頂部へ

親指以外の４本の指を前頭部に押し当て、頭皮を

持ち上げるイメージで３秒ぐらい指圧します。

こめかみや生え際から頭頂部に向かって

指の位置を上にずらしながら前頭部を

満遍なく指圧してください。

５、頭頂部を優しく指圧

頭頂部とその付近も頭皮を

満遍なく中指で軽く指圧してください。

６、ハンドプレスで最後の仕上げ

両方の手のひらで頭頂部を包み込むようにハンドプレス。

同様に生え際・頭頂部も包み込むように

ハンドプレスしてマッサージ終了です。

皆様もぜひ、この頭皮マッサージを取り入れてみてくださいね(^^♪

ビダンでは男性の様々な悩みや

コンプレックスを解決するために

エイジングケアにより細胞へアプローチ！！

体内環境を整えることで老化を防ぎ、見た目を若々しく健康へと導いております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、

一度ビダンへご相談下さいませ。

また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からのご来店も頂いておりますので

お気軽にお問い合わせくださいませ。

こんにちは、

ＢＩＤＡＮ大津店です。

本日は、50代女性のＢＡを紹介させて頂きます。

こちらのお客様は初回来店時は、

抜け毛が止まらず、頭皮も皮脂だらけ

かなり頭皮が荒れている状態でした。

来店一ヶ月で抜け毛も止まり

見事ボリュームアップいたしました。

2021年は薄毛で悩まず

理想の頭皮を目指しましょう！

以上ＢＩＤＡＮ大津店の藤井でした。

こんにちは！

BIDAN明石店の大北です。

皆さまは規則正しい、楽しい生活を送れているでしょうか？

ホルモンバランスが整っている人と乱れている人、

この差で普段の気持ちや環境までが変わってみえます。

怒り、不安、自己否定、

ネガティブな感情はホルモンバランスを乱してしまいます。

ホルモンバランスが乱れると、

身体に疲れを感じたり、体調不良になったり

太りやすく、痩せにくい身体や薄毛など、不健康になっていってしまいます、、、

気分を和らげるために、

マッサージやストレッチをしたり、

香りの良い紅茶を飲んでみたり、

お友達と遊んだりたまには好きなものを食べたり、、、

ストレスのたまらない生活をすることが

ホルモンバランスを整える第一歩です。

BIDAN明石店は健康・美に着目したトータルビューティサロンです。

お客様のお悩みをお伺いした上でアドバイスさせて頂きますので、

ぜひ一度ご相談にいらしてください。

明石・三木・小野・加古川・加古郡・淡路・垂水・神戸市西区・兵庫・神戸エリアからのお客様も多数おられます。

こんにちは！

BIDAN明石店の大北です。

睡眠不足を解消するには・・・

睡眠不足もホルモンバランスを乱す原因となります。

生活リズムが不規則で、

寝不足気味だという人は、一度リセットして生活リズムを整えられるようにしましょう。

生活リズムが整ってくればホルモンバランスも安定に向かい、

昨日の疲れもスッキリ！翌朝の目覚めも変わってきますよ。

決まった時間に寝る方がいいですが、

必ずしもその時間に寝なければならないというわけではなく、

毎日決まった時間に寝て生活リズムを安定させることが重要です。

仕事などの都合上、早朝近い時間に寝なければならないという場合で

決まった時間に寝れない方もおられますが

睡眠の長さも大事ですが、質の方が大事になってきます。

BIDANで睡眠の質が変わった！疲れの取れ具合が違う！などの

お声も頂いています！！

皆さまもお気軽に、BIDANへご相談ください。

スタッフ一同、お待ちいたしております！

BIDAN明石店は健康・美に着目したトータルビューティサロンです。

お客様のお悩みをお伺いした上でアドバイスさせて頂きますので、

ぜひ一度ご相談にいらしてください。

明石・三木・小野・加古川・加古郡・淡路・垂水・神戸市西区・兵庫・神戸エリアからのお客様も多数おられます。

こんにちはＢＩＤＡＮ大津店の藤井です。

本日は50代男性のＢＡを紹介させて頂きます。

まずはこちらのお写真をご覧ください！

こちらのお客様は30代後半から分け目の薄毛に

悩み、自分で育毛剤を買ったり

髪にいいと思いワカメを毎日食べたり

お風呂上りにマッサージしたり

様々なことを試しましたが効果がでずに

ＢＩＤＡＮに来ていただきました。

不安だらけでのスタートでしたが見事に

ボリュームアップした頭皮を手に入れました。

皆様も薄毛の悩みを解決したいとお考えの方は

お近くのＢＩＤＡＮまでご増段ください！

以上ＢＩＤＡＮ大津店の藤井でした。

皆様こんにちは。

ビダン堺東店の山添です。

今回は３０代男性のお声を紹介させて頂きます！

リンパテックフェイシャルで通って下さっているI様。

元々色黒ですがケア後は肌色が綺麗に白くなっている！と喜んで頂きました。

美意識がとても高いI様を今後もスタッフ一同全力サポートさせて頂きます！！

～喜びの声～

いつも気持ちよく受けに来ています。

フェイシャルはいつも眠ってしまいます。

写真は姿勢が明らかに変わるのですごいなと思います。

元々、色黒なので受けた後は白くなります。

いつもありがとうございます。

ビダンでは男性の様々な悩みやコンプレックスを解決するために
エイジングケアにより細胞へアプローチ！！体内環境を整える事で
老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、
一度ビダンへご相談下さいませ。また、南大阪方面、堺市、
和歌山方面など多方面からのご来店も頂いておりますので、
お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　中崎