こんにちはビダン堺東店です!

今回は30代男性のお客様の変化をご紹介させて頂きます。

通いだし当初に比べ頭皮状態も良くなり
変化も実感していただいております。

ビダン堺東店　中﨑

こんにちは、BIDAN姫路店です。

今回は30代男性の頭皮改善のお写真です。

シャンプーを変えてから1週間、洗い方なども気をつけてくださり、

毛穴の汚れもなくなり綺麗になりました！

お喜びの声ありがとうございます。

こんにちは！BIDAN姫路店の水野です＾＾

春の日差しになり、暖かい日を迎えることが増えましたね。

そんな春にとれる私も大好きな”たけのこ”は体にとってもいい栄養が含まれているのでご紹介します。

〇たんぱく質

お肉やお魚ほどたくさん含まれているわけではございませんが、カロリーが低いためダイエット中の方にはお勧めです♪

〇カリウム

カリウムは体の余分な塩分を水分と一緒に排出してくれる働きがあります。むくみが気になる、血圧を下げたいという方には積極的に摂っていただきたい栄養です。

〇チロシン

たけのこを切った時、中にある白い粉のようなものはチロシンといいます。たんぱく質の元であるアミノ酸の一種で、ドーパミンという神経伝達物質を合成する際に必要で、幸せを感じたり集中力を上げるなど、脳を活性化させる働きがあります。

〇食物繊維

たけのこに含まれるのは不溶性食物繊維です。

不溶性食物繊維は、水を含むと膨らみ便の量を増やすことで腸を刺激して便通をよくする働きがあります。キャベツやレタスといった食物繊維が多いと言われる食べ物の２倍近い量と言われています。

以上、春の旬の野菜、たけのこのご紹介でした！

煮物や炊き込みご飯、なにかもう一品って時に、是非積極的に食べてみて下さい。

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

今回ご紹介するのは５０代女性のお客様です。

元々太くて多かったのですが１０年ほど前から髪の毛の抜ける量が増えお悩みを抱えてらっしゃいました。

ハードワークと睡眠不足が大きな原因で、髪の毛も栄養不足になっておられました。

ケア1ヶ月で髪の毛も太く長く伸びてとても喜んでいただけました！

「見ためではわからなかったけど写真で見せて頂き、ほんのり黒くなっているのを見て嬉しいです。

　実感としては髪の毛の立ちあがりがしっかりしてきたと思います」

これからぐんぐん育てていきましょう！

皆様、こんにちは！

今回は髪の毛だけではなく、お身体の調子まで回復された女性のお客様をご紹介いたします！

以前から自律神経のトラブルに悩まされてきたK.A様。

「病は気から」と言いますが、これは確かだと思います。

ネガティブ思考やストレス過多、社会的な環境変化によって心だけでなく体調もどんどん悪くなります。

交感神経が優位になり、睡眠の質は落ちて、過呼吸気味になったり、ホルモンバランスが乱れ

暴食や拒食などなど…いわゆる不定愁訴と言われる病気ではないけど苦しむ謎の症状。

この原因として自律神経の乱れが大きく関与していると言われています。

医師でも、薬でも、改善が難しいとされる医者泣かせの自律神経。

BIDANでは施術によって身体の中から自律神経も含めて健康に

最高を若返らせていくエイジングケアを行っています。

その結果がこちら。

「BIDANに通ってから体の調子がよくなり、気になっていた分け目も毛が生えてきてとっても嬉しいです」

こちらとしても大変うれしいお言葉を頂きました。

体調不良もすっかりなくなり、明るく元気なK.A様に戻られました！

BIDANではお客様の人生に感動をもたらし、喜ばれることを大事にしています。

こんにちは
ビダン姫路店の岸川です。

皆さんはお風呂上りにしっかりと髪を乾かしていますか？

面倒だからとそのままにしている方も多いんじゃないでしょうか、、

自然乾燥が何故いけないのか】
湿気のある環境は菌が繁殖して頭皮、毛根を攻撃し、
最悪の場合、頭皮にカビが生えてしまいます。

頭皮環境が乱れていると抜け毛が増えていったり
新しい髪の毛が生えにくくなったりしていきます。

なのでドライヤーを使ってしっかり乾かしていくことが大事になってきます！

ドライヤーをするときにも注意点があります。
ドライヤーと髪の毛、頭皮が近いともちろん熱のよるダメージも大きいので、最低でも30cm以上は離して使いましょう。

こんにちは。BIDAN明石店です！

本日は血液を運ぶ血管についておさらいしていきます！

体中に張り巡らされている血管。

毛細血管も含めると地球２周半もあるといわれておりますがその中でも

毛細血管は字のごとく毛よりも細い血管となっており、非常に細い血管です。

毛細血管は、酸素、栄養を運ぶ血管と老廃物を運ぶ血管をつなぎ合わせてくれている血管になります。

非常に細い為、毛細血管の消失（ゴースト血管）による、体の不調や変化なども見られております。

血液は、栄養や老廃物を運びますが

血管が道路と考えると、ゴミだらけの清掃されていない道路に車を走らせるようなもので

せっかく発毛のために！！と思って食べている栄養素が

目的地に到達しないなんて、そんな勿体ない事無いですよね…

ですので、ビダンでは体の老廃物排出を促し、

栄養が行き届きやすくなるよう＜体作りの基礎＞からサポートさせていただいております！！

日々の変化は日々の取り組みで

良くも、悪くも変化しますので皆様のお悩み改善に向けて一緒に頑張っていきましょうね♪

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています！

このブログを読んでわかる事

BIDAN明石店の事
BIDANでの発毛の考え方
頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

【美容総合サイトに紹介されました】

BIDAN明石店　清田

こんにちは、ビダン大津店です。

本日は20代女性のビフォーアフターをご紹介させて頂きます。

やく三ヶ月で円形脱毛症が改善されてきました♪

お客様も今は気になる所がないと喜んでくださいました！

更に変化が出るように一緒に頑張って行きましょう♪

皆さまこんにちは、BIDAN明石店です。

最近雨が続いていて天気は下り坂気味ですが

通われてるお客様から天候の変化や季節の変わり目での体調不良を訴える方も珍しくありません。

人間には気圧の変化を感知し神経のバランスを保つために

自律神経が24時間休まず働きますが、気圧の変化についていけずにうまくバランス調整できずに体の不調が出てきてしまう方がいらっしゃいます。

症状は様々ですが、頭痛や倦怠感、めまいや浮腫みなど悪天候が続くと体になにかしらのサインがでていれば天気の影響で自律神経が乱れて不調がでているかも？！

乱れやすくなる原因は様々で体質もありますが、ならないようにライフスタイルの過ごし方を改善することも大事になってきます！！

自律神経は髪の健康にも関わってきますので出来そうなことは是非チャレンジしてみてください(^^）

①適度に体を動かす（ストレッチや軽いウォーキングなど）

②冷たいもの、甘いものの摂取を控える

③白湯を飲む（起床後や睡眠前がおすすめ）

④入浴時のお風呂の温度は低め（37～39℃）

まだまだありますが、まずは基礎的な事を習慣化していくことが大事です。

自律神経のバランスを整えて快適な健康ライフを送っていきましょう！

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頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

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こんにちは、ビダン大津店です。

皆様、普段の食事は栄養を気にされていますか？

薄毛・抜け毛対策をする時に、まずはじめたいのが食習慣の見直しです。

普段口にしている食べ物は、胃で消化されたのちに小腸で吸収されます。

栄養素は血液を通して全身をめぐり、エネルギーやそのほかの物質へと代謝されます。

頭皮まで届けられた栄養が毛乳頭・毛母細胞に運ばれ、細胞分裂を繰り返すことで形成されるのが毛髪です。

栄養バランスのいい食生活を送っている方は健康的な毛髪が育ちやすい頭皮環境であるといえます。

反対に栄養が不足しがちな方は、抜け毛が増える・ハリやコシのない髪が育ちやすくなる可能性があります。

ツヤのあるしなやかな髪をつくるには、栄養バランスのいい食事をとることが大切です。

薄毛のお悩みがあり、かつ食事内容に不安がある方は育毛にいい食品を意識的に取り入れるように心がけましょう。

ビダンではお食事や私生活でのアドバイスもさせて頂きます。

まずはご相談下さい。