こんにちは♪BIDAN塚口店です!
気温がやっと平年並みになり
寒さが一気にきてますね!
動きたくなくて特に首肩が上がって
力が入ったままになりやすい状態に。
その状態って実は寒さから耐えてるだけのようで
首肩の血流を流れにくくしてしまっているのです!
自分で自分の体をしんどくさせてるんですね(( _ _ ))
じゃあどうすれば良いか?
回して動かしてあげればいいんです!
力の抜き方が分からない!抜けてるのか分からない!…
でしたら、逆にもっと力を入れてみてください
ぎゅ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜って
で肩を降ろす。ストンッ
血流がじゅわ〜て流れます( ´ ▽ ` )
お顔、頭皮への血流は首肩を通るしか流れません
しっかり動かして全身健康でいましょう♬
BIDAN 塚口店
阪急塚口駅より徒歩スグ
| 電話番号 |
0120-198-902 フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00 |
|---|---|
| 営業時間 | AM11:00〜20:00 |
| 定休日 | 祝日のみ |
| 住所 | 兵庫県尼崎市塚口町1-10-1和楽第一ビル3F |

















