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スタッフが教える
発毛のヒミツ

冬の紫外線対策

こんにちはビダン大津です

意外と侮れない冬の紫外線

冬だからと油断していませんか?実は、冬も紫外線は降り注いでおり、肌にダメージを与えています。雪の反射で紫外線量が増えたり、乾燥によって肌や頭皮のバリア機能が低下し、シミやそばかすの原因に。

冬の紫外線対策

  • 日焼け止め・・・SPF30 PA+++以上のものを選び、こまめに塗りましょう。
  • 帽子やメガネ・・・顔や頭皮への紫外線を遮ります。
  • 服装・・・長袖や長ズボンなど、肌の露出を控えましょう。
  • 保湿・・・乾燥を防ぎ、肌や頭皮のバリア機能を高めましょう。

なぜ冬も対策が必要なの?

  • 雪の反射・・・雪が太陽光を反射し、紫外線量が増加します。
  • 乾燥・・・乾燥した空気は、肌のバリア機能を低下させます。

冬も紫外線対策を怠ると…

シミ、そばかす、乾燥、シワなど、様々な肌トラブルの原因になります。若々しい肌を保つためにも、冬もしっかりと紫外線対策を行いましょう。

  • 冬だからといって油断大敵!
  • 紫外線対策は一年中大切です。
  • 美肌や頭皮環境ためにも、今から始めましょう!!

BIDAN 大津店 Men's Ladie's

JR膳所駅より徒歩5分

地図
電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 大津市馬場1-7-12 TOKIMEKIビル2F
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ビタミンB1

こんにちは^^

BIDAN三宮店です!

今回はビタミンB1についてご紹介いたします!

ビタミンB1を多く含む食品には、

  • 豚肉(特に豚もも肉)
  • うなぎ、カツオなどの魚類
  • 大豆、あずき、落花生などの豆類
  • 玄米、ライ麦パンなどの全粒穀物
  • もやし、そら豆、パセリ、芽キャベツ、ほうれん草、ニンニクなどの野菜
  • ドリアン、中国栗、日本栗、はるみなどの果物 

などに多く含まれています!

ビタミンB1には、次のような作用があります。

  • 糖質の分解を助けることで、エネルギーを生成する
  • 神経の情報伝達に関わるため、脳や神経系を正常に働かせる
  • 皮膚や粘膜の健康を維持する
  • ストレスから神経を沈静化して安眠を促す

ビタミンB1は水溶性のビタミンで、体内で十分に合成できないため、不足しやすい栄養素です。調理の際に茹でたり煮たりすると流出しやすく、加熱でも失われがちです。

ビタミンB1をしっかり摂取することで、体調を維持することができます。

また、寒さを感じると交感神経が働き、ビタミンB1やB6を消費するため、冬場はビタミンB群の消費量が増える傾向にあります。

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市、

各方面からのお客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ

ビダン三宮店 秦井

BIDAN 三宮店 Men's Ladie's

JR元町駅より徒歩約5分・
JR三ノ宮駅・阪急三宮駅より徒歩約8分

地図
電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 日住神戸三宮ビルディング7F
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白髪予防

こんにちはビダン大津です

白髪は加齢とともに増えていく自然な現象ですが、生活習慣を見直すことで、その進行を遅らせることができるかもしれません。

白髪予防のポイント

  • バランスの良い食事・・・髪の主成分であるタンパク質や、メラニン色素の生成を助けるビタミンB群、鉄分などをバランスよく摂りましょう。特に、肉類、魚類、卵、大豆製品、緑黄色野菜などがおすすめです。
  • 規則正しい生活・・・睡眠不足やストレスは、体の酸化を促進し、白髪を促進する可能性があります。質の高い睡眠をとり、ストレスを溜めないように心がけましょう。
  • 頭皮マッサージ・・・頭皮マッサージは、血行を促進し、髪の毛に栄養を送り届ける効果があります。
  • 紫外線対策・・・紫外線は、髪のタンパク質を傷つけ、白髪を促進する可能性があります。外出時には帽子や日傘などを使い、紫外線を避けましょう。
  • 禁煙・・・喫煙は、体の酸化を促進し、様々な病気のリスクを高めます。
  • 頭皮ケア・・・自分に合ったシャンプーやトリートメントを選び、頭皮を清潔に保ちましょう。

白髪予防に良い食品例

  • タンパク質・・・肉類、魚類、卵、大豆製品
  • ビタミンB群・・・豚肉、レバー、ナッツ類、豆類
  • 鉄分・・・肉類、レバー、ほうれん草、海藻類
  • 抗酸化物質・・・緑黄色野菜、ベリー類、ナッツ類

その他…

  • 遺伝・・・白髪は遺伝的な要素も大きいので、完全に予防することは難しい場合があります。
  • 加齢・・・加齢とともに、メラノサイト(メラニン色素を作る細胞)の数が減り、機能が低下するため、白髪が増えていきます。

ご自身の生活習慣を見直し、白髪予防に役立ててくださいね。

BIDAN 大津店 Men's Ladie's

JR膳所駅より徒歩5分

地図
電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 大津市馬場1-7-12 TOKIMEKIビル2F
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首のこり

こんにちは(^_-)-☆
枚方店スタッフです!

今回は首のコリについてです!

首のコリは、首の後ろにある頭部を支える筋肉が過剰に緊張して
生じる状態です。

首のコリがあると、

・首の痛みや重さ
・頭痛
・めまい
・吐き気や食欲不振などの胃腸障害
・肩こり
・腕の重だるさ

肩こりの原因

・血行不良
・眼精疲労
・ストレス
・デスクワーク
・姿勢の悪さ
・運動不足

肩こりを解消するには、首の下層にある筋肉「後頭下筋群」を
ストレッチするのが効果的です!

首の表面や肩甲骨、背中、胸まで首と連動している筋肉を
広範囲でストレッチするのもおすすめです(^^)/

首回りをマッサージする場合は、大きな血管や神経がある場所を
強くマッサージしないように!

首回りの筋肉は薄く、すぐ血管や神経に刺激が届いてしまいます(;_:)

BIDAN 枚方店 Men's Ladie's

京阪本線枚方市駅より高架横徒歩1分

地図
電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 大阪府枚方市岡本町4-10井川ビル5F
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人生が変わる瞬間

今回は、私の中で特に印象に残っているS様とのエピソードをここに綴りたいと思います。

S様には「写真掲載はダメだけど、話なら載せても良いよ!」と許可を頂いております。

幼少時からフケの多かったS様は小学生時代にいじめに遭っておられました。

「フケ野郎」と言われ続けたS様はとても繊細な方だったので

「なぜ自分はこんなにフケが出てしまうんだろう?シャンプーが足りないのかな?」と考え、1日に一生懸命シャンプーを2~3回するようになります。

そうするとどうなるでしょう?頭皮を守るための必要な皮脂さえも取り過ぎてしまい、水分は失われ余計に乾燥して炎症が起きやすくなりフケが増大していきます。

良くなろうと思って一生懸命取り組んだことが、かえってS様を負のスパイラルへと陥れていきました。

この時に正しい情報やBIDANの技術が広く世の中に出回っていたら、まだ早い段階で歯車を止めることができたと思うと悔しい気持ちでいっぱいです。

そうして若くして薄毛の土台が完成されていったS様は、どうにかしたいと願って色々なことを試してみるのですが、かえって薄毛が進行してしまい完全に心を塞ぎこんでしまうようになりました。

そのような状態でBIDANに相談にいらっしゃってケアを始めたわけですから、大変な勇気が必要だったのだと改めて思います。

良いとされてきたこと、良いと言われてきたことが悉く失敗に終わっているので

BIDANに来られてもS様はとても暗く、こちらからのお話にも「…はい。」と言ったようなYes、Noの二つのパターンによるリアクションがほとんどでした。

しかし、徐々に薄毛は改善し4ヶ月たった頃には良い状態になり

5ヶ月目に入ったときに一つ目標にしていた『ニット帽を取る』ことができました。

薄毛を気にされて真夏でもニット帽を目深にかぶり、冬用のジャージで身を固められていたのです。

それから数日後にS様から突然お電話がかかってきました。

今まで一度もBIDANにお電話されたことがなかったので「珍しくご予約の変更かな?」

と思ってお電話を取りました。

するとS様は開口一番に「先生、世界ってこんなに変わるんですね!」と、とても爽やかな…何かから解放されたかのような声色で仰いました。

私が「S様、どうされたんですか?」とお聞きすると

S様は「今日、私の人生の中で二つ大きく変わったことがあります。」

立て続けに「一つは、数十年ぶりに電車の席で隣に座ってもらえたんです!」と。

詳細は次のご来店時に聞かせて頂いたのですが、どうやらジャージとニット帽の出で立ちから周囲の方から不審者のように扱われていたそうで、S様もそんな目で見られるのは嫌だけど薄毛を見られるよりはマシだから我慢だ、と内心では苦しみながらもその服装を続けていらっしゃったとのこと。ニット帽も取れたことで服装もラフな感じに変わり

僕は一般の男性なんだ、と周囲から見られるようになったことが嬉しかったようでした。

「二つ目は、コンビニなどでいつも天高くからお釣りを落とされていたのですが、今日は手のひらの近くで普通に返してもらえました!」と喜ばれていました。

我々にとって当たり前のことが当たり前ではなかったS様の世界がにわかに色づき始めたのです。

その日を境に、S様は別人のようにおしゃべりさんになります。

冗談を言ったり、私に「ゴッド(神)西村」というあだ名を付けるようになったり…(笑)

それはきっと、S様が変わったというよりも本来のS様に戻ったのだと今では思います。

薄毛が原因で、本来明るくて面白い性格が暗くふさぎ込んでしまうまでになっていたのだと確信しています。

S様のように日常生活を送るのに苦しみを抱えている方も、気にならない方も

この現代社会でバイタルに何らかの問題を抱えています。

便利になった反面、血液の老化に始まる骨や筋肉の衰え…

そして、末端である髪の毛に影響が出ています。

その薄毛の根底にある健康を私が守っていく覚悟を常に心に持っています。

私を含めたBIDANのエステティシャンは真実を発信していくことが使命であり、仕事であると自覚を持って日々取り組んでいます。

私はBIDANの立ち上げと同時にキャリアをスタートしたエステティシャンです。

上から数えれば2番目になります。

まだBIDANがたくさんの方に知っていただいている状況ではなかった頃から

一つ一つ知識を重ねて技術を磨き、様々な症例のお客様の発毛に携わってきました。

様々な店舗を回った後、難波店のオープンと共にチーフとして配属され

お客様に喜ばれるサロン作りに努めて参りました。

始めは1人でスタートした難波店ですが、幸いなことに

お客様のお悩みに対して一生懸命向き合える素晴らしいスタッフに恵まれ

今、こうして出会うご縁を頂いています。

ご来店の際はリラックスして、是非本当のお悩みや本音をぶつけて下さい。

しっかりとお客様のお悩みに対して改善・サポートできるように向き合い、結果を追求していきます。

難波店マネージャー 西村崇史

BIDAN 難波店 Men's Ladie's

地下鉄御堂筋線難波駅25番出口徒歩3分

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電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-4-2 なんば日興ビル4階
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お客様【お喜びの声】

こんにちは。

BIDAN難波店です。

大切なお客様から喜びのお声をいただいたのでご紹介いたします(^^)/

50代 女性

【何をしても続かない性格ですが、この度のコースは何故か頑張って通ってます。

スタッフの皆様の熱心な働きかけと、すばらしい技術によるものかと思います。

あと少し頑張って、少しでも多く髪が生えてきたらと思います。】

嬉しいお声ありがとうございます。

変化を実感できる事が私たちも嬉しく思います。

これからも目標以上のお喜びを目指していきましょう(^^♪

BIDAN 難波店 Men's Ladie's

地下鉄御堂筋線難波駅25番出口徒歩3分

地図
電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-4-2 なんば日興ビル4階
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食品添加物が髪に与える影響

こんにちは
BIDAN堺東店です。

普段の生活で摂取しやすい食品添加物の体に与える影響をお話していきます(^^)/

・食品添加物が髪に与える影響
髪の毛は、普段の食事などから摂る栄養によって育てられています。
髪に良い食べ物といえば、海藻類をイメージする人が多いと思います。。
確かに海藻類には、ミネラルやビタミンなど髪に良いといわれる成分が多く含まれています。
しかしいくら髪に良いとはいっても、同じ食品ばかり摂取していると、栄養が偏ってしまうので注意が必要です。
また、食品に含まれる成分の中で髪に良くないと言われているのが食品添加物です。
特に抜け毛や薄毛でお悩みの人は、食事をする際、食品添加物に気を配りながら摂取した方がよいでしょう。

・髪や頭皮にどんな影響がある?
食品添加物が含まれているからといって、全て悪いというわけではありません。
食品添加物が含まれているおかげで、食中毒になりにくいという点もありますし、風味や見た目を整えてくれますので、より美味しく食べることができます。
しかし食品添加物を摂りすぎることで、本来髪の毛に届けられる栄養素を吸収してしまう場合があり、その影響で頭皮や髪に栄養が届きにくくなります。
また、頭皮や髪への栄養分の流れが阻害されることで血行が悪くなり、抜け毛や切れ毛といった症状に繋がることになります。

主に含まれている食品
食品添加物が多く含まれている食品といえば主に加工食品があります。
ジュースやインスタントラーメン、お菓子類など私たちが普段よく口にするものに食品添加物はふくまれています。
さらに、ファーストフードにも添加物が使われていることが多く、現代は環境的にも食品添加物を摂りやすい環境にあります。
普段から意識して栄養バランスを整えていくことで、体内に入る食品添加物の量を減らしていきましょう。

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するために細胞老化からの若返り
血液に着目し自己再生力を高めていきます!!
★一度きりの人生をより輝ける日常へ★
当店では無料カウンセリングやお試し体験も行っております。
大阪を中心に南大阪、堺市、和歌山方面など多方面から多くのお客様に
日々、ご来店も頂いております。
是非、一度ビダンへご相談下さいませ

BIDAN堺東店 山岸

BIDAN 堺東店 Men's Ladie's

南海高野線堺東駅より徒歩約5分

地図
電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 大阪府堺市堺区北瓦町2-3-8 堺東北条第2ビル5F
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ついついやりがちな夜更かし

皆様は、普段の生活の中で何気なくやっていることの中に、

実は頭皮や髪のトラブルの原因が潜んでいる可能性があるのをご存知ですか?

今回は、『夜更かし』に潜む、髪や頭皮への影響をご紹介します

夜更かし

日頃、ついやってしまいがちな夜更かしにも、実は頭皮トラブルが潜んでいます。

この頭皮トラブルとは、短期間で頭皮環境に影響を与え、

自律神経のバランスを崩すことで起きる皮脂の過剰分泌があります。

正常量の皮脂は、頭皮の保護作用として働きますが、

過剰に分泌されると雑菌が繁殖し皮膚炎を起こすことがあり、

また毛穴詰まりを起こして頭髪の成長を妨げるので、ひどくなると脂漏性脱毛症につながることがあります。

また睡眠習慣が乱れるとホルモンバランスにも影響してくるので、抜け毛薄毛を引き起こす原因となる「ジヒドロテストステロン(DHT)」の影響が高まり、若年者でも悩むリスクが高まります。

そして、長期的な睡眠習慣の乱れから不眠などが起き、全身の活力が低下して、発毛力そのものの低下も懸念されます。

夜更かしの改善方法

ゲームやネットなどはずっと続けることが多くなるので、時間を決めてするようにし、

朝は決まった時間に起き、夜も決まった時間に寝るような習慣が必要です。

そして朝や午前中に趣味の時間を作ることも重要です。
これなら趣味活動の時間をずらすだけですから、我慢が少ない分ストレスの影響も少なくなります。

睡眠習慣の習慣が変わってこれば、

睡眠の質も高まっていき体の疲労は溜まりにくく

体は正常な働きをするように戻っていきます。

BIDAN 奈良店 Men's Ladie's

近鉄奈良駅より徒歩5分・JR奈良駅より徒歩10分

地図
電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 奈良市今辻子町24-1 若井ビル5F
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お水の重要性

こんにちは!!

ビダン三宮店です。

私たちは、お水飲んで下さい!!と

口うるさく言います笑

何故なら、発毛や健康な体にはお水が必要だからです。

冷たい、お水ではなく常温のお水ですよー!とお伝えしています。

常温のお水は、細胞と混ざって体のあらゆる器官に行き届きます。

しかし、冷たいお水だと体をぐるっと1周して排泄されるだけなのです。

お水飲んでるよ~という方でも、聞いてみたら冷たいお水だったという事が多いです。

せっかくお水を飲んでいるのに、勿体ない!!この時期暑いので、冷たいのを飲みたくなる気持ちは分かりますが、ぜひ常温のお水を摂って下さい(^^)

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市、

各方面からのお客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

BIDAN 三宮店 Men's Ladie's

JR元町駅より徒歩約5分・
JR三ノ宮駅・阪急三宮駅より徒歩約8分

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電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 日住神戸三宮ビルディング7F
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男女共通の薄毛症状について

こんにちは
BIDAN堺東店です。

薄毛の症状について話していきます(^^)/

一般的な薄毛症状

脱毛症状は6つあります。
1:円形脱毛症
円形脱毛症は、円形や楕円形の脱毛が突然頭皮に現れます。
俗に『10円ハゲ』と呼ばれる症状です。
脱毛する部位は決まっておらず、他の薄毛にくらべても急激に髪が抜け落ちます。
重症化すると、まつ毛や眉毛、体毛にまで及ぶことがあります

2:脂漏性脱毛症
脂漏性脱毛症は、脂っぽい皮脂の過剰分泌によりマラセチア菌が増えることで起こる脱毛症です。
かゆみや炎症などが現れ、毛根がダメージを受けることで抜け毛を引き起こします

3:ひこう性脱毛症
ひこう性脱毛症は、頭皮の角質異常により乾燥したフケが大量に発生することで起こる脱毛症です。フケにより毛穴が塞がり、その中で雑菌などが増えることで抜け毛を引き起こします。

4:牽引性脱毛症
髪のオシャレをすることで起こるのが、牽引性脱毛症。
一定の方向に髪が引っ張られる(牽引)ことで、抜け毛を起こすようになります。
また”切れ毛”や”枝毛”なども目立つようになります。

5:薬剤性脱毛症
特定の薬剤の影響でおこるのが、薬剤性脱毛症。
他の脱毛症と異なり、治療が終われば”自然治癒”するのが特徴です。

6:抜毛症
抜毛症は、一種の癖で自分の髪を抜いてしまう精神的な疾患です。
脱毛に対しての治療は不要ですが抜毛行為が長引くと、新しい髪が生えなくなるケースもあります。

上記の6つが薄毛になる症状です
頭皮の状態を綺麗に保てるよう十分に気を付けましょう

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するために細胞老化からの若返り
血液に着目し自己再生力を高めていきます!!
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当店では無料カウンセリングやお試し体験も行っております。
大阪を中心に南大阪、堺市、和歌山方面など多方面から多くのお客様に
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是非、一度ビダンへご相談下さいませ

BIDAN堺東店 境

BIDAN 堺東店 Men's Ladie's

南海高野線堺東駅より徒歩約5分

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電話番号 0120-198-902
フリーダイヤル営業時間 AM10:00〜19:00
営業時間 AM11:00〜20:00
定休日 祝日のみ
住所 大阪府堺市堺区北瓦町2-3-8 堺東北条第2ビル5F
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