こんにちは！ビダン塚口店です！

皮膚とは、体の表面を覆って、体の内と外の境界となるひとつの器官です。

生命維持に必要な、さまざまな生理作用を行い保護力を高めることで、外部環境に対応し、内部の生命活動を守っています。

また、皮膚は「内臓の鏡」とも言われ、体調や精神状態も皮膚に表れます。

こんにちは
ビダン姫路店の井之上です。

今日は「朝シャンプー」について話をしていこうと思います。

帰りが遅くなってしまうとついついお風呂は朝起きてからすればいいだろう
と思われる方が少なからずいると思います。
ですが、その朝起きてからするシャンプーをしてしまうと
恐ろしい悲劇が待ち構えています

それは・・・・
朝シャンプーは薄毛や抜け毛の原因の１つなのです。
では何故「朝シャン」がそのようなことになってしまうのか説明していきます。

1）頭皮の臭い・抜け毛・かゆみを引き起こす
頭皮は皮脂腺や汗腺が多く、
一日を過ごした頭皮は皮脂や汗などの汚れが驚くほど詰まっています。
このような汚れが頭皮に残った状態で眠ってしまうと、
いくらゴールデンタイムに睡眠を取ったとしても、
細胞の生まれ変わりや呼吸ができず、成長が滞ってしまいます。
また、菌やダニが繁殖しやすくなり、
異常繁殖すると頭皮の臭いや炎症などの症状が起き、
さらには抜け毛やかゆみも多くなります。
夜のうちにシャンプーをして、
頭皮に詰まった汚れを落としてあげることがとても大切です。

2）健康な髪の毛が生えてこなくなる
実際に髪の毛が生える時間帯は、
AM3：00〜AM9：00と言われています。
この時間帯は毛穴が開いている状態であり、
シャンプーをしてしまうと、
毛穴に洗剤が残存しやすくなります。
このことが毛根にダメージを与え、脱毛や薄毛を招いてしまいますし、
健康な髪の毛が生えるのを妨 げてしまう原因にもなるのです。

3）頭皮が紫外線ダメージを受けやすくなる
頭皮の脂は、頭皮を紫外線から守る働きがあります。
その脂は、シャンプー後6時間以上経ってから分泌されると言われています。
つまり、シャンプー後すぐに出かけてしまっては、
紫外線の影響を受けて、頭皮が炎症を起こしてしまうことがあります。

なので、皆様「朝シャン」は出来るだけ避けて
必ず就寝する前に髪の毛を洗って清潔に保ちましょう！

冷たいものは腸の神経を刺激し、

副交感神経のバランスを乱すことがあります。

寝る前に冷たいものを飲んだりすると睡眠の質を低下させたり、

下痢など腸の不調につながる可能性も。

暑い日が来るとついつい冷たいものに手が伸びがちになりますが、

多く摂り過ぎないように常温か温かいものを選ぶようにしたり、

冷たいものを口にした後は温かいものを入れてバランスをとることに

気をつけてみるなど、日頃から少しずつ意識することで

対策していけれるので出来る事から始めていきましょう！

皆様こんにちは＾＾

BIDAN三宮店の大北です。

最近暑くなってきましたね

日中は日傘をさして紫外線対策をしてください！

本日は！

BIDAN三宮店に通ってくださっておりますお客様のお写真をお見せいたします！

N様お写真ありがとうございます！

見てください！5ヶ月の変化です！

髪の太さ、頭頂部の密度、頭皮のお色味などとても変化されております！！

毎回受ける度に気持ちよく自分の変化が見られるのが嬉しいです。

これからもスタッフ一同全力でサポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします！

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市からの各方面からの

お客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

BIDAN三宮店　大北

皆さんこんにちは。BIDAN梅田店です。

突然ですが、「頭皮の酸化」ご存じですか？

酸化とは、皮脂や汗、紫外線、ストレスなどによって頭皮の細胞や脂質が酸化して、活性酸素が増加することで起こる現象です。

酸化が進むと頭皮環境が悪化し、抜け毛や薄毛、かゆみなどにつながる可能性があります。

〈対策〉

①紫外線対策

紫外線は酸化を促進する原因の一つなので、日焼け止めや日傘を活用しましょう

②十分な睡眠をとる

睡眠不足はストレスを増加させ、活性酸素を増やしてしまうので十分な睡眠を心がけましょう

③食事改善

抗酸化作用のあるビタミンC、ビタミンEなどを積極的に摂取しましょう。

頭皮の酸化は頭皮トラブルを引き起こす可能性あります。

できる範囲で構いませんので日頃から予防対策を心がけることが大切です。

以上、BIDAN梅田店でした。

こんにちは＾＾

ビダン三宮店です！

12月2日はビフィズス菌がフランスの小児科医のアンリ・ティシェ氏がパリの生物学会で

「ビフィズス菌」の発見を発表した日です！

大阪府大阪市西淀川区に本社を置き、「ビフィズス菌」入りのヨーグルトなどを

製造・販売する江崎グリコ株式会社が制定しました！

ビフィズス菌は腸内環境を改善することで美肌を保つのに役立ちます！

ビフィズス菌は善玉菌の一種で、腸内で有害な菌の繁殖を抑え、腸の働きを改善する働きがあります。また、ビタミンB群やカルシウム、マグネシウムなどのミネラルの吸収を促進する働きもあります。

ビフィズス菌が不足すると腸内環境が悪化し、

悪玉菌が増えることでさまざまな健康トラブルを引き起こす可能性があります。

腸内に元々存在しているビフィズス菌を増やすには、オリゴ糖などの材料を摂取することが有効です！

発毛剤の有効成分には「ミノキシジル」「フィナステリド」「デュタステリド」の3つがあり、

薄毛や抜け毛を抑制する効果が期待できます。

また、ヨーグルトに含まれるアミノ酸やビタミンなどの栄養素が

胃腸の知覚神経を刺激して髪の成長を促すIGF-1を生成する作用もあるんです！

そして、ビフィズス菌は、ヒトの腸内で最も多く住んでいる有用な菌です！

腸内に住んでいる菌には他に乳酸菌もいるが、住んでいる数が大きく違い、

ビフィズス菌はヒトの腸内に1～10兆住んでいますが、乳酸菌はその1/10,000～1/100なんです。

そのため、ビフィズス菌はヒトの腸内に適した菌と言えます。

また、乳酸菌は糖を分解して、乳酸を多く作り出しますが、

ビフィズス菌は乳酸以外にも酢酸を作り出し、善玉菌として働いています！

ビフィズス菌は、善玉菌として腸内の環境を整える他、花粉症などアレルギー症状の緩和などにも貢献します！

是非、ヨーグルトなどで積極的にビフィズス菌を摂取してみてください！

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

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BIDAN三宮店　大須賀

こんにちは！

BIDAN三宮店です^^

姿勢と血行、この２つには深い繋がりがあります。

じつは猫背は背中や肩の筋肉を引っ張ってしまうため筋肉疲労の原因となります。

そうすると肩こりなどが血液の流れを邪魔してしまいます。

さらに猫背の人は浅く呼吸をする傾向にあり、血中の酸素濃度の低下に繋がります。

太りやすくなってしまったり、自律神経が崩れてしまったり、冷え性の原因になってしまいます。

「猫背くらいどうってことない」と思われてる方、猫背1つでこんなにデメリットがあります。

今日から姿勢を意識して、血行を良くしていきましょう！

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市からの各方面からの

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無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

BIDAN三宮店

こんにちは。
BIDAN堺東店です。

本日は40代女性のお客様のビフォーアフターを
ご紹介させて頂きます

～お客様のお声～
地肌が見えてこなくなって
ボリュームも出てきて嬉しいです。

徐々に密度も上がってきているので
これからもっと増やして行きましょう！
これからもスタッフ一同でサポートさせて頂きます

BIDAN堺東店　山岸

こんにちは！BIDAN梅田店です。

突然ですが、「冷え」は発毛の大敵って知っていましたか？

実は当サロンでは、発毛コースと一緒に「モナリスパ」を受けていただくお客様がとても多いんです。

なぜならモナリスパには、特別なホルミシスマットを使用しており、

【温め × 血流改善 × 自律神経ケア】を同時に叶えてくれるから。

そしてなんと、この“岩盤浴のような体感”が…

ご自宅のベッドでも味わえるんです！！

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寝ている間に、血流・代謝・ホルモンバランスまで整う？

それが、【MONNALI ホルミシスマット】。

モナリスパでも使用しているホルミシス鉱石を応用し、

• 入浴と同じような温浴効果
• 玉川温泉の約2倍以上のホルミシス放射
• 常時マイナスイオン発生（1,000個/㎤以上）
• テラヘルツ波で細胞活性…と、寝ているだけで全身がじわ〜っと“岩盤浴状態”に！

しかも消臭率99.9%、抗菌・防ダニ仕様、ウォッシャブルで衛生面も◎。

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発毛とどう関係あるの？

発毛において最も重要なのは、血流とホルモンバランス、自律神経の安定。

これらを支える「体内環境」を整えない限り、いくら表面的なケアをしても根本改善は難しいんです。

だからこそ、

• モナリスパで深部から老廃物を排出しリセット
• ご自宅ではマットで毎日温活＆細胞活性

このWケアが、発毛・美髪・若返りのスピードをグッと早めてくれます！

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モナリホルミシスマットがサポートしてくれることはたくさん！

• 質の良い睡眠
• 血流促進
• 自律神経の調整
• 代謝UP
• 発毛・美肌・免疫力UP
• 防臭・防菌で衛生的

全部叶える、最強の“寝るだけケア”。

気になる方はぜひ店頭でお試しくださいね。

以上、BIDAN梅田店でした。

皆様こんにちは！BIDAN高槻店です！

暑い日が増えてきましたが、正しい頭皮のケアは行えているでしょうか？

蒸し暑くなる日本の夏では、頭皮環境が悪化しやすく、トラブルの原因になりがちなんです。

夏が本格化する前のこの時期から正しいケアを覚えて備えましょう！！

～夏の頭皮ケア対策～

1.適切なシャンプーの選択

頭皮の環境は人それぞれ違いますが、皮脂の落としすぎや、毛穴汚れはトラブルの原因になるため、

ご自身にあった適切なシャンプーを選ぶことが必要です。

2.紫外線対策

春から秋ごろまで降り注ぐ紫外線は、肌が焼けるだけでなく頭皮の環境を破壊してしまう場合があります。

外出時には帽子をかぶる、日傘をさす、UVカットのアイテムを使用する等の対策を習慣化することが重要です。

3.保湿ケア

頭皮も肌同様に保湿が必要です。

頭皮用のローションや美容液を使用するほか、シャンプー中に軽くマッサージを行うと

頭皮環境の土台を作ることができます。

4.生活習慣の見直し

髪にいいとされる栄養素であるビタミンB群や亜鉛なども考えた、バランスの取れた食事を行う

十分な睡眠と水分補給が必要です。