池田店
こんにちはBIDAN池田店の宮本です！
本日は発毛と心（メンタル）の関係についてお話していきます。
発毛と心は、想像以上に深くつながっています。
単に「気のせい」ではなく、
ホルモン・自律神経・血流・生活習慣を通して、
実際に毛の成長に影響します。
①ストレスは「毛を休ませるスイッチ」を入れる
強いストレスがかかると、体は防御モードになります。
起きること：
・コルチゾール（ストレスホルモン）増加
・血管収縮→頭皮の血流低下
・毛母細胞の分裂が遅くなる
・成長期→休止期へ移行しやすくなる
結果：
・抜け毛が増える
・細い毛が増える
・発毛スピードが落ちる
これは「休止期脱毛」と呼ばれ、ストレス後２～３か月で増えることが多いです。
発毛に限らず心の状態に向き合うことはとても大切です。
皆さんも忙しい日々の中でも、休息や癒しの時間を大切にされてくださいね。
BIDAN池田店の宮本でした。
池田店
こんにちはBIDAN池田店の藤井です。
ここまで悩み続けてきた時間は、
決して「無駄」ではありません。
それは――
努力です。
何もしなかったわけじゃない。
たくさん調べて、
いろんな情報を見て、
本当にこれでいいのかと迷い、
ちゃんと自分と向き合ってきた。
その時間は、
誰にも見えなくても、
確かにあなたが積み重ねてきたものです。
決断できなかったのは、
弱さではありません。
軽く扱いたくなかったから。
安易に決めたくなかったから。
それだけ真剣だったということです。
自分の見た目を大切にしたいと思える心は、
わがままでも、見栄でもありません。
それは、尊厳です。
「どうでもいい」と思ってしまう方が
よほど簡単です。
それでも、
髪を諦めなかった。
ということは――
人生も、諦めていないということ。
私はそう思っています。
変わりたい。
もう一度、自信を持ちたい。
前を向いて笑いたい。
そう思えた時点で、
もう一歩進んでいます。
まだ何も始めていなくても、
その気持ちが芽生えた瞬間に、
未来は少し動き出しています。
BIDAN池田店は、
「すぐに決める場所」ではなく、
「本気で向き合う人が来る場所」でありたい。
あなたが悩み続けてきた時間を、
私たちは軽く扱いません。
その努力に、
ちゃんと意味を持たせるお手伝いをします。
BIDAN池田店藤井でした。
