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メンズエステBIDAN塚口店の記事一覧
2020年09月24日 9:29:00（木）
こんにちはビタン塚口店の百井です。
最近の若い男子からダンディーな男性まで、ムダ毛を無くして綺麗にしたい人が急増しています。脱毛を考える理由としては、毎日ヒゲを剃る手間とわずわらしさでしょう。
また、脚をきれいにしてハーフパンツをおしゃれに履きたい、
海やプールでカッコよく見られたい、などもあげられます。
今までは、ヒゲや顔、腕、脚などの人に見られる部位の脱毛に人気がありましたが、
最近では、陰部（VIOお尻）脱毛が人気になってきています。
メリットとしては、清潔感がアップする、大便の時に非常に楽など色々なメリットがあります。
また、時間や費用を考えて全身脱毛をする人も増えています。
パーツを組み合わせるより、全身脱毛の方が断然お得ですからね。
脱毛する男性が増えている背景には、男性のおしゃれに対する意識の高まりが影響しています。
男性の脱毛は女性に白い目で見られると思われがちですが、反対に女性にも評判がいいようです。
女性には『美』を、男性には『清潔感』をです
LOSTで自分磨きをして美意識を上げていきましょう！
2020年09月12日 9:39:00（土）
STAFF BLOG｜フェイシャル｜ヘッドスパ｜メンズ脱毛｜塚口店｜痩身｜育毛｜塚口店
皆さまこんにちは塚口店の百井です。
まずはこちらをご覧下さい
体の中から改善をする事によって悩みを、部分的に解決するのではなく、トータル的に改善していくのです。
その結果、健康且つキレイな状態を保つことが出来るのです。
表面をカバーするだけか、内からの改善で本物の美しさかどちらを選択しますか？
ビダンで本物の美しさを手に入れましょう。
現在、無料相談受け付けております。
2020年08月08日 14:21:00（土）
みなさまこんにちは塚口店の百井です。
今日は男性の美意識を上げてくれるビダンでのケアのご紹介していきます。
ビダンでは
ダイエット、ボーディーメイク
お肌のケア
脱毛
と外見へのコンプレックスをお持ちの方やより自分を魅力的にしていきたい方のトータルサポートを行っております。
ビダンがトータルでケアを行っているの健康と美というところで全てつながっているからです。
健康があるからこそのいつまでも長く若々しく素敵な方でいられる。
ビダンで本物の美しさを手に入れてみませんか。
2020年08月01日 9:05:00（土）
こんにちは！BIDAN塚口店、福井です。
BIDANでも脱毛が導入され、ご好評いただいております最新脱毛、もう試されましたか？
女性の全身脱毛はもちろん、今はメンズ脱毛も常識化していっております！
自己処理をしてカミソリ負けしたり 切ってしまったり 、男性だからと諦めたりしていませんか？
脱毛すると、日々の自己処理から解放され、一生モノの お肌が手に入りますよ(^^)
ムダ毛がなくなるとニオイも軽減されるので ワキやデリケートゾーンの箇所も人気があります。
少しは残したい、デザイン髭にしたい、そんな理想も、お任せください！(^^)
2020年03月17日 11:50:29（火）
こんにちは、BIDAN塚口店の福井です。
皆様、1日でお水は どのくらい飲めていますか？
人の身体には水分が約60%が占めています。
人は水と睡眠さえあれば、例え食べ物がなくても2～3週間生きれますが、水を一滴も飲まないと4～5日で死んでしまうと言われてます。
生きていく上でも必要不可欠な水分ですが、飲み物であれば何でもいいという訳ではありません。
コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、コーラ、トマトジュース、アルコール、牛乳など、カフェインやカリウを含む食品、飲料には「利尿作用」があり、かえって体内の水分を出してしまうことになります。
水分は体温調節をしたり、筋肉を動かす働きをする他、血液として栄養を全身に運んだり、汗や尿として老廃物を体外に出すなど、重要な役割を担っています。
成人で1日約2L～2.5Lの水分を失っており、運動をすると更に水分は失われていく為、失っていくぶんの水分は摂取していかなければなりません。
喉が乾く前に既に水分は失われているため、喉が乾いていなくても 少しづつお水を摂取していってください。
充分な水分は 、体内だけではなく、みずみずしい肌や頭皮にも繋がり、髪を健康に育てていく為にも必要不可欠です！
誰でも手軽に始められる方法ですので、是非今日から水分補給をこまめにしていきましょう！
塚口店 福井
2020年01月06日 12:57:57（月）
みなさまこんにちは塚口店の百井です
今日はスタッフのケア練習を行いました。
ビダンのボディーケアでは体重を落としたい方はもちろんのこと、鍛えている方もデットックスができ細やかなボディーメイクを可能とします。
マニュアルはなくお客様に合わてお身体をさわらせていただきます
今日は私も鎖骨を出してもらいました
日々スタッフ同士で技術を高め合っていますので是非一度体感して頂きたいです
塚口店でお待ちしております。
2019年12月25日 16:12:07（水）
みなさまこんにちは塚口店の百井です。
気温も徐々に下がってお風呂が気持ち良くなる季節ですね✨
それに伴いお風呂の温度も夏場に比べて上がってる方が多いのではないでしょうか？
ここで頭皮にとって要注意！！なのがシャワーの温度です！！ 40度以上のお湯で頭皮を洗ってはいないでしょうか？？
「え？何？ダメなの？？やってるんだけど」 て声が多く聞こえてきそうです(笑)
結論から言いますと 頭皮を洗う温度は37度〜38度がベスト！
温度が高すぎると油分を摂りすぎでこの時期は特に乾燥しやすくなり痒みやフケ、もしくは頭皮を守ろうと皮脂の過剰分泌に繋がります。
逆に温度が低過ぎても頭皮の皮脂が溶けだしてくれず皮脂汚れが残されてしまうので頭皮や髪もダメージを受けず皮脂汚れがしっかり取れるのは37〜38度がベストなんです お風呂に浸かられない方はとくに気をつけてくださいね！！
毎日頭皮を攻撃していることになり自分自身が抜け毛の後押しをしてしまっています。 今日から直ぐに改善してください
2019年11月17日 17:10:08（日）
皆さまこんにちは。塚口店の長田です。
寒くなってきてこれから活躍するのは鍋ですよね。
鍋に入れる具は人それぞれですが、今回は牡蠣の亜鉛パワーに
ついてお話します。
亜鉛は人体に必要な必須ミネラル１６種の１つで、私たちの
健康を助けてくれる栄養素です。
また、髪の主成分はケラチンですがそのケラチンを形成するのに
亜鉛はなくてはならないものになります。
亜鉛が不足する原因としては
１ 偏った食事や亜鉛の吸収を阻害する食品添加物や加工食品
の摂りすぎ
２ 飲酒（アルコールの分解に使われるため）
他にも様々な原因はありますが、この２つは意識をすれば
できそうですね！
広島の漁師で健康長寿が多いのは亜鉛を適当量摂取している
方が多いのかもしれませんね。
また、牡蠣を食べるときはレモンをかけて食べると、レモンに
含まれるクエン酸が亜鉛の吸収率をアップさせてくれて効率
よく亜鉛を摂取できるそうですよ！
亜鉛の過剰摂取は嘔吐や下痢などの急性中毒を起こす可能性
もあるので注意が必要ですね。
私は小３から牡蠣を食べてないので今度チャレンジして
みようと思います！！
2019年10月16日 19:21:32（水）
みなさんこんばんは！塚口店の長田です。
少しずつ寒くなってきて、体も動かしやすい季節に
なってきました。おまけに美味しい食べ物も
増えてきて体重を気にしている人も多いのでは
ないでしょうか？
体につきすぎた脂肪は効率よく運動で落としましょう。
必要なのは無酸素運動からの有酸素運動です。
無酸素運動は脂肪分解を促進し、エネルギー源として使える
状態にする効果があるので必ず有酸素運動の前にしましょう。
有酸素運動は脂肪をエネルギー源として消費できます。
脂肪燃焼は運動を始めて１５分経ってから燃焼を始めるので
３０分は行いましょう。
有酸素運動だけでは痩せたとしてもリバウンドしやすいので
無酸素運動で脂肪を分解しやすくして、有酸素運動で脂肪
を燃やすイメージで行いましょう。
2019年09月12日 21:22:03（木）
こんにちは！塚口店の長田です！
みなさんは体は何で作られているかご存知ですか？そう！タンパク質です！
髪の毛はもちろん爪も皮膚も内臓も全てにタンパク質が必要不可欠です。
毎日なんの変化もないように見える私たちの体ですが、その体は実は毎日のように作り変えられており、無数の細胞が入れ替わっています。体には代謝の早い部分と遅い部分があって、早い部分だとおおよそ22日、遅い部分だと130日で入れ替わるといわれています。
さて、先ほど述べましたが体を作っている「素」と言えばタンパク質。
その「たんぱく質」というのは、20種類の「アミノ酸」がさまざまな組み合わせによってできたものなのです。
そして、体の中で作り出すことができないアミノ酸を、必須アミノ酸と言います。
自分で作りだすことができないので、人間は食べ物で必須アミノ酸を補い、からだを作っていくしかないわけなのです。
ではなにを摂取したらいいのか？代表的なものは以下になります！
数字が100に近いほど良質なタンパク質ということになります。
●鶏卵・・・・100
●あじ・・・・100
●さんま・・・100
●牛肉・・・・100
●鶏むね肉・・100
●豚ロース・・100
●木綿豆腐・・82
●納豆・・・・84
●白米・・・65
●うどん・・・41
他にもまだまだありますが、良質タンパク質と言われるものが、肉、魚、卵と言われる理由がこれです。
そして、低カロリーだからといってうどんでお昼は済まそうとしても、しっかりとしたからだは作られません。私は最近うどんが多いので気をつけます！
食事はなんでも組み合わせ次第です！これだけ食べておけばいいという万能食品はありません。
だからこそ、食事のバランス、組み合わせが大事になってきます。
みなさんも元気でいるために、髪の毛を育てるために、バランスに気をつけて美味しく食事をしましょう！
2019年09月05日 15:08:33（木）
こんにちは、BIDAN塚口店の福井です。
まだ少し日差しが暑いですが、秋がやって来ましたね(^^)
秋といえば、
食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋など･･･皆様は何が思い浮かびますか？
私は一番に、食欲の秋が思い浮かびました。
夏場は「暑くて食欲が出ない」「素麺とか冷たいものを食べてます」と言われるお客様が多かったのですが、皆様はいかがでしたか？
暑い夏には、クーラーの効いた部屋で冷たい麺、アイス、キンキンに冷えた飲み物などが美味しい季節でしたが、夏の行いが【抜け毛の秋】を招いてしまう原因にもなっていたのです( ; _ ; )
人の肌や爪、そして髪も 健康のバロメーターと言えるくらい 生活習慣で頭皮も髪も変わってきます！
冷たいもので身体を冷やしてしまって血流が悪くなってしまったり、偏った食事で頭皮も髪も栄養不足になってしまいます(>_<)
他にも紫外線、睡眠不足など様々な原因が「抜け毛の秋」へと繋がってしまうのですが、夏に受けたダメージを放っておかずにケアをしていく事で抜け毛を予防できます！
髪に必要な栄養分を、食事から補う事も大切です。
髪に良い食べ物は大きく分けると7種類あります。
【1、タンパク質⠀】
髪のケラチンのもとになる上質なアミノ酸を含むタンパク質が多い食品
（肉、魚、卵、大豆製品、カキ、牛乳、乳製品など）
【2、ビタミンE、A 】
血行を良くし、抜け毛を防いでくれる食品
（かぼちゃ、にんじん、小松菜、ほうれん草、玄米、ごま、ナッツ類など）
【3、ビタミンA、C、E、Fなど 】
2と同じ役割を果たし、特にビタミンA、C、E、Fなどを多く含む食品
（いちご、レモン、オレンジ、さくらんぼなど）
【4、ビタミンB⠀】
頭皮の新陳代謝を促進するビタミンBを多く含む食品
（豚肉の赤身、レバー、まぐろなど）
【5、ヨード⠀】
甲状腺の働きを助け、髪の発育を促進するヨードを多く含む食品
（わかめ、昆布、ひじきなど）
【6、エイコサペンタエン酸⠀】
血液の凝固力を下げコレステロールがたまるのを防ぐエイコサペンタエン酸を多く含む食品
（いわし、ぶり、さばなど）
【7、コラーゲン⠀】
髪のハリや艶を良くするコラーゲンを多く含む食品
（長芋、れんこん、納豆など）
髪に良い食品はたくさんありますが、栄養が良いからと言っても、偏って食べ過ぎないように気を付けてましょう！
特に脂肪分を摂り過ぎてしまうと、皮脂の分泌が異常に多くなり脂漏性脱毛症の原因になります((( ；ﾟДﾟ)))
何事もバランスが大事ですが、バランスは本当に難しいです(＞＜)
でもご安心ください。
悩んだ時こそBIDANにご相談ください！
必ず 解決策をご提案させていただきます(*^^*)✨
生活習慣と、ケア次第で「抜け毛の秋」ではなく、「発毛の秋」になりますよ☆
塚口店 福井
2019年08月22日 16:47:48（木）
こんにちは！BIDAN塚口店の百井です
お酒を飲むと髪の毛によくない、抜け毛が増えてしまうと言われていますが、どのような影響があるのか？？
今回はお酒と頭皮についてお伝えしたいと思います！
お酒は百薬の長といわれている事もあって、少しの量なら、ストレス発散にもなるし、と思われえる方もいらっしゃると思います、、、
そこで調べてみると、
飲みすぎてしまうと、主に
・肝機能低下
・皮脂が多くなる
・糖分が増える
という影響が身体に及びます。
飲んだアルコールを適量であれば肝臓が分解してくれるのですが、オーバーすると肝臓で作られているたんぱく質の量が低下し、髪の毛に必要なたんぱく質ができにくくなってしまいます。。。
アルコールを分解するのに大量のビタミン Bが使用され、ビタミンBが体内に不足してしまい、、、ビタミンBが低下すると皮膚の新陳代謝がうまく機能しにくくなり、皮脂腺が大きくなり、そこから皮脂が多く分泌されてしまう。。。
お酒の種類にもよると思いますが、一般的にもお酒には糖分がとてもあるといわれており、その糖分がさらに皮脂の分泌を促してしまう。。。
お酒は適量であれば！というのは、肝臓がしっかりと分解してくれる範囲なのですね。そしてやはり、飲みすぎは様々な影響があると同時に、髪の毛の生成に不可欠なたんぱく質が低下しちゃうんですね。。。
お付き合いやストレス発散のためにお酒の席もたくさんあると思いますが、
という情報を持ちつつ、楽しくお酒と付き合っていきたいものですね！！
塚口店 百井
2019年08月08日 17:19:33（木）
みなさんこんにちは！塚口店の長田です！
梅雨が明けてから暑くなり、お盆休みが近づいてきましたね。
みなさんは予定を立てましたか？
私は２日ほど実家に帰ってお墓参りなどに
行こうと思っています。
さて、発毛に欠かせないのがサロンケアやホームケアですが
生活習慣もとても大切です。
大型連休だからといって夜遅くまでテレビを見ていたり、
一日中クーラーのある部屋でだらだらしていませんか？
睡眠の質は自律神経に関係し、自律神経が乱れると
体に様々な不調をきたします。それが抜け毛や風邪などは
人それぞれですが、自律神経を乱して良いことは何も
ありません。
クーラーも体を冷やし、代謝が悪くなるので抜け毛の
原因になることもあります。
また、体が冷えると体温を維持しようと男性ホルモンの
分泌が増え、脱毛のきっかけになりかねません。
暑いからといってずっと涼しいところにいると、細胞も
元気がなくなります。体は細胞からできているので、当然
体調を崩しやすくなったりします。夏こそ体を動かし、
細胞を活性化させましょう！
最後に体は生活リズムを記憶します。連休で怠けていると
そのつけが仕事が始まって襲ってきて体がしんどくなります。
休みのだからといってだらだらせず、適度な運動、規則正しい
睡眠など、メリハリに気をつけながら休みを満喫して下さいね！
2019年08月01日 12:51:47（木）
こんにちは！BIDAN塚口店の百井です！
発毛を促進させるために血流改善！手軽に血流改善を図るのに、自宅でも手軽にできるストレッチがオススメです！
脱毛の原因の一つに、血行不良が挙げられます。原因は様々ですが、主に肩こりや首のこりは代表的な血行不良の原因ですよね。。
そこで、肩こりや首こりを改善させ、血行促進させることにより、発毛につながる可能性がありますよね！
普段あまりマッサージや肩こりケアをできなくても、ストレッチなら手軽に取り組め、筋肉も伸びて気持ちよくリフレッシュにもなり、血行も促進されるので、とてもオススメです★
また、血流改善は発毛だけでなく、身体の様々な部分においても重要な役割を果たしますので、血流がいいことに越したことないですよね！！
そして、ストレッチはスポーツや医療の分野で、身体の筋肉を良い状態にするために引っ張ることを言うそうです！毎日忙しく過ごしていると、運動や身体を動かす時間も中々取れないですが、少しの時間を活用して、身体のメンテナンスを行ってみてはいかがでしょうか！？
塚口店 百井
2019年07月25日 17:32:12（木）
こんにちは！塚口店の松井です！！
6月ごろからボディーのお客様が急増しております
夏になり肌を出す部分も増えてくるので「夏までにどうにかしたい！」と言うお客様が沢山いらっしゃいます
ご安心ください！！
ビダンのハンドの力
機械での力で一回でもスッキリさせることが可能です
ビダンで細かく筋肉をほぐし、機械ではハンドでは取ることができないセルライトを潰していきます！
この機会は「メスを使わない脂肪吸引」とも言われているんです
先日、お客様のおなかに機械を当てさせていただくと
お客様がびっくりした顔をして「おなかがスッキリ！一回でこんなに変わるんやね！」と大喜びでした
背中、お腹、太もも、ふくらはぎ
どこでもアプローチ可能です♪
是非ビダンでスッキリボディーを手に入れてください！
塚口店 松井