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2021年10月17日 12:48:35(日)

LOSTSTAFF BLOGエイジングケアメンズ脱毛メンズ脱毛専門サロン光脱毛習慣肌トラブル肌質脱毛脱毛サロン難波店

睡眠とホルモン分泌

皆様こんにちは!BIDAN難波店の雫です^^

今日は、よく耳にする
“ホルモン分泌”についてのお話です(^^)

ホルモンには種類があり、そのすべてで
体の安定を保ち、コントロールするための

役割と機能を果たしてくれています☆

ホルモン分泌は
自律神経や免疫細胞と一緒に、

体内環境の調節などをしてくれています。

分泌量は一日を通して決まっているのではなく、

種類によっては朝に多かったり
睡眠中に多く分泌されるものもあります!

このことを踏まえると・・・

夜更かしをし過ぎてしまっていたり
昼夜逆転の生活が増えてしまうと、

元気を保つための体のリズムが不安定に;;
(ホルモンバランスの乱れ)

なので、一日の睡眠ルーティーンが整うことで

〇疲れやすい体の改善

〇代謝を保つ、アップする(太りにくくなるなど)

〇肌荒れから守る etc…

たくさんの体の悩みの改善に向けられます^^♪

是非!参考にしていただき

一日を元気に過ごして頂けますよう
スタッフ一同、願っております☆

2021年10月12日 14:52:21(火)

LOSTSTAFF BLOGメンズ脱毛メンズ脱毛専門サロン光脱毛脱毛脱毛サロン高槻店

光脱毛と毛周期

こんにちはLOST高槻店の松下です。

今回は毛周期と脱毛の関係についてお伝えします。

脱毛をされた事ある方、カウンセリングを受けた事がある方なら聞かれた事があるワードだと思います。

脱毛は定期的に毛周期に合わせて照射をする事が効果を出す近道です。

毛周期とは「成長期」「退行期」「休止期」このサイクルの事を言います。

毛が生える「成長期」に光を当てる事が重要です。

何故かというと成長期の毛はメラニン色素と水分を多く含み、毛乳頭と繋がっているので光のエネルギーが毛を伝わって毛乳頭に届きます。

毛の組織はたんぱく質で出来ているので光の熱で凝固します。

これにより、毛乳頭は栄養が吸収できなくなり毛の成長が抑制され毛が無くなっていきます。

また毛は全ての毛穴からいつも生えているわけでは無く、実際に表面に見えてる毛は毛穴全体の数%で残りの毛は皮膚の下で眠っている状態です。

ですので脱毛の実感を得るには照射の回数がある程度必要となります。

ツルツルにしたいのか、少し薄くなればいいのか目指す結果や部位、体毛の濃さによって回数、期間も変わってきます。

自分だったらどうなんだろう?と思われた方!

まずはカウンセリングだけでもOKです。

お気軽にLOST高槻店へご相談下さい。

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