しいたけ

こんにちは、梅田店の藤井です。

頭皮、発毛によい食べ物「まごはやさしい」の中の

「し」の「しいたけ」についての紹介になります。

 
しいたけにはエルゴチオネインというアミノ酸が含まれているそ

うです。

エルゴチオネインは抗酸化力があり、老化の防止に期待できま

す。

エルゴチオネインは熱にも強く火を通しても壊れにくいため、

色々な調理が楽しめます。

そして、皮脂に含まれる5αリラクターゼの抑制する力もあるので

薄毛防止のために積極的に取り入れたいですね

新しいB8シリーズのシナジーを飲むことで、こういった栄養素も

細胞の隅々まで吸収されるので、相乗効果期待大ですよ。

梅田店藤井でした。

s-梅田店 藤井雅信

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