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2016年10月13日 10:06:48(木)

STAFF BLOG

季節の変化

こんにちは!BIDAN枚方店の水島です!

朝晩もとても冷えてきて、いよいよ秋から冬という感じですね。。

少し肌寒くなると、少し身体の変化を感じることはありませんか??

色々調べてみると、夏の強い紫外線によって体内酸化させてしまう活性酸素が増加し、冬にかけて体力が衰えていったり、夏バテによって食事が偏ったり、暑苦しい夜が続いて寝不足が続いていたりと、暑い夏から寒い冬にかけて、様々な影響がこの時期に来ると考えられています。。

また、秋は抜け毛の季節とも言われていて、上記のような様々なダメージが影響していると考えられています。

少し寒くなり、風邪も引きやすい季節になってきましたが、今年も残りあと数ヶ月!元気に過ごしていきたいものですね!!

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以上、BIDAN枚方店水島でした!


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