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2016年10月11日 19:12:56(火)

STAFF BLOG

今が勝負です!!!

こんにちは!BIDAN奈良店の吉川です。

すっかり肌寒くなり、もう秋ですね

紅葉の秋は、どこかへお出かけしたくなりますよね

冬に向けて、対策は皆様大丈夫でしょうか??

今の季節は、実はとっても大切なのです

なぜなら、夏のダメージが今出てくるのです

お肌だと。。。乾燥、つっぱり、こじわ、たるみ、しみ、毛穴、ごわつき…

ボディだと。。。冷え、セルライト、むくみ、代謝低下、痩せにくく…

頭皮だと。。。髪が抜けやすくなる、髪が細くなる、パサつき、頭皮のくすみ、枝毛が増える、かゆみ、赤み…

 

つまりは、栄養不足なのです><

しっかり、代謝をアップし入れれる栄養を補給してあげないと、

夏場は特に、冷たい食べ物、飲み物、シャワーで済ませたり、クーラーを一日中ということもありますので逃れられない分を、今しっかり代謝アップし、補給する時期なのです(*゚▽゚*)

 

そうすることによって、冬も怖くありません

 冬になってからではなく、今が勝負なのです(*゚▽゚*)

まずは、冷えない身体作り♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

今から私もレッグウォーマーの日々です

皆様も、意識してみてくださいね!

 

奈良店の吉川でした

P1210018

 


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