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2016年10月04日 12:15:19(火)

STAFF BLOG

運動の秋ですね~

早いものでもう10月

秋といえば。。。「食欲の秋」「芸術の秋」と色々ありますが、

「運動の秋」

気候もだんだん涼しくなり、運動しやすい季節となりました

みなさまは何か普段運動させてますでしょうか

私、池宮はボルダリングをしております~

運動後の私達の体には、さまざまな筋肉細胞が損傷している状態なのです。。。

傷ついた細胞の修復にはタンパク質は必要不可欠

運動後の食事をジュースやサラダだけで済ますと修復に時間がかかってしまうのです

では何がいいのか。。。

じゃじゃーん

MONNALIプロテインです

IMG_7621

 

 

 

 

 

 

 

良質なタンパク質はもちろん、

パーフェクトフードとも言われる「つばめの巣」を配合

つばめの巣には色々な効果があって、

お肌にも発毛にもいいんですよ

そして何といってもおいしいのです~

特に運動後は栄養の吸収が良いのでオススメです

詳しくはスタッフまで

 池宮ブログ用

 

 

堺東店 池宮


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