2016年06月29日 13:15:53（水）
未来の自分のために。
日頃のお手入れは、修行。
業。
決して楽しいものではない。
でも5年後10年後に「やっとけばよかった」とならない様に。
「やっといてよかった」となる様に。
健康や見た目を求める過程で心も磨かれる。
見た目だけじゃ話にならない。
心の健康と美も求める様に。
堺東 栗本
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