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2016年02月18日 22:46:38(木)

STAFF BLOG

血液をキレイに!

こんにちは  塚口店の松井です!

日頃、お客様のヘッドマッサージをさせて頂いているとほとんどの方の頭皮がカチカチです…

 

頭皮は体の一番上で、血管も細くなるので血液がサラサラでないと血液が行き届きません。

 

血液が栄養を運ぶので血液がサラサラでないと髪に栄養が行き届きません。

 

食事で改善させるとすると・・・

 

①納豆に含まれているナットウキナーゼ

②お酢や梅干しに含まれているクエン酸

③青魚に多く含まれるDHA

④赤ワイン、ぶどう、ココア、緑茶に含まれるポリフェノール

⑤海草に含まれているアルギン酸

 

などなどです‼︎

頭の片隅に置いておけば意識して食べられますよね!

 

是非活用されてください。

 

 

塚口店  松井image

 


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