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2019年12月25日 16:12:07(水)

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知らないと恐ろしい習慣①

みなさまこんにちは塚口店の百井です。

気温も徐々に下がってお風呂が気持ち良くなる季節ですね✨

それに伴いお風呂の温度も夏場に比べて上がってる方が多いのではないでしょうか?

ここで頭皮にとって要注意!!なのがシャワーの温度です!! 40度以上のお湯で頭皮を洗ってはいないでしょうか??

「え?何?ダメなの??やってるんだけど」 て声が多く聞こえてきそうです(笑)

結論から言いますと 頭皮を洗う温度は37度〜38度がベスト!

温度が高すぎると油分を摂りすぎでこの時期は特に乾燥しやすくなり痒みやフケ、もしくは頭皮を守ろうと皮脂の過剰分泌に繋がります。

逆に温度が低過ぎても頭皮の皮脂が溶けだしてくれず皮脂汚れが残されてしまうので頭皮や髪もダメージを受けず皮脂汚れがしっかり取れるのは37〜38度がベストなんです お風呂に浸かられない方はとくに気をつけてくださいね!!

毎日頭皮を攻撃していることになり自分自身が抜け毛の後押しをしてしまっています。 今日から直ぐに改善してください

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