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2018年05月07日 18:03:04(月)

STAFF BLOG

栄養満点!

 
 

こんにちは、枚方店の山本ですウインク

 
先日大好きな鮎を食べましたハートハート
 
鮎には美味しいだけでなく
美容や健康に嬉しい効果
が沢山あります照れルンルン
 
 
まず、たんぱく質が豊富で
カルシウムもたっぷりキョロキョロ
含有量はイワシの約3倍キラキラ
 
 
ビタミンA.E.B1も入っているので
新陳代謝を活発にしてくれて
体内の酸化を防ぎ疲労回復効果まで!!
 
美味しくて身体にいい鮎を
食べれてとても幸せでしたお願い
 
 
鮎は普段から食べれるわけではないので
私はプロテインやスキンパワーでしっかりと
栄養とパワーをつけています
 
 
夏バテ対策は今からしていきましょう
 
s-ビダン
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
枚方店 山本

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