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2018年03月21日 17:22:26(水)

STAFF BLOG

抹茶♪

皆様こんにちは

 
枚方店 斉藤ですうさぎクッキー
 
暖かくなってきて
外に出る機会が増えますね風船
 
そんな私は先日
京都にいる友人に会いに行ってきましたキラキラ
 
 
そして
 
 
 
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抹茶パフェを頂きましたラブラブ
 
 
とっても美味しかったです乙女のトキメキ
 
 
海外の方にも体に良いと人気の抹茶
どのような効果があるのか調べてみましたヒヨコ
 
 
 
日本のお茶でも特に抹茶が注目されているのは、
 
茶葉の栄養をまるごと取れるからだそうです!!
 
 
 
 
緑茶などは、茶葉を捨ててしまうので
栄養の6、7割捨ててしまうことになるそうですアセアセ
 
 
 
しかし、抹茶は茶葉をすり潰している為、
まるごと栄養を摂取することが出来るそうですおすましペガサス
 
 
 
抹茶には、脂肪を燃焼させやすくするカテキン、
脂肪吸収を抑えるタンニンなどが含まれているそうですハート
さらに、ビタミンも豊富に含まれているそうですよルンルン
 
 
 
 
美容効果の高い抹茶
1日に6グラム程摂取すると良いそうですよふんわりリボン
 
 
皆様も是非、試してみてくださいね 
 
 
 
 
サイトウSS
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
枚方店 斉藤

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