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2018年03月11日 15:52:58(日)

STAFF BLOG

季節の食べ物

こんにちは!パトラの安田です!

先日お休みを頂いて、赤穂に行って参りました~♪

 

お目当ては、そうです。「牡蠣」!!!!

 

牡蠣

 

 

 

 

 

牡蠣2

 

 

 

 

 

 

 

 

牡蠣は海のミルクとも呼ばれていますよね!!

牡蠣にはビタミン、亜鉛、グリコーゲンなど、

かなり栄養満点で、発毛にもすっごい効果があります★

また、おすすめの食べ方は、レモンをかけて食べること♪

レモンにあるビタミンCと摂ることで、牡蠣の鉄分の吸収を

高めてくれます^^

あとは、食べ過ぎないように・・・(笑)

あたりませんように・・・と願うだけですね(笑)

 

この牡蠣フルコースの後は、

温泉~~~~♪♪

温泉

 

 

 

 

 

 

大好きな海が見える温泉でのんびり~~

 

この冬は温泉に行くことが多く、

私の温泉好きが伝わったかと思います!(笑)

 

皆さんのオススメの温泉があれば、是非安田まで

教えてください!!!!!!

待ってます!!!

 

 

明石店 安田

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