スパイス!

みなさまこんにちは!

このあいだ奈良店スタッフみんなでインドカレーを食べてきました☆

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本格的なカレーを食べるのは久しぶりだったのですが、とってもおいしかったです

 

カレーといえばスパイス!

食べすぎは内臓に負担をかけてしまったり、油分や糖分の摂りすぎにもつながってきてしまいますが、

適度な摂取であれば、血糖値を抑えたり、発汗作用だったり消化促進、身体を温める、整腸作用、免疫力アップなどが期待できるそうです☆

 

整腸作用と言えば腸は第2の脳と言われています。

腸は免疫なども司ってる大切な場所☆

腸の状態がよくなれば免疫力アップも叶います☆

 

例えばスパイスを直接身体の中に入れる前に(お食事前に)

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B8クリア☆

を飲んでさらに血糖値を上げにくくし

太りにくい身体を作っていきましょう

 

みなさまのおすすめのお店などあればぜひ教えてください(^^♪

 

奈良店 村井

村井 ブログ

 

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