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2017年10月08日 17:16:33(日)

STAFF BLOG

お酒は百薬の長!

こんにちは!BIDAN塚口店の水島です!

最近日に日に寒くなってきており、季節の移り変わりを感じますよね。寒くなってきたら、身体を温めることが大切になりますが、お酒も適度に飲むと血行が促進されるということで、身体が温められますね!

私も先日仕事終わりに、スルメのお供に日本酒を頂いていました!

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お酒は百薬の長という言葉もあるように、適量を守って飲むことがポイントです★

ただし、アルコール摂取の適量、「節度ある適度な飲酒量」というのは、一日平均アルコール量で20g程度と言われているようです!

アルコール度数はお酒の種類によって異なりますが、お酒の種類で例えれば、ビール中ビン一本、日本酒一合、赤ワイングラス2杯程と言われているそうです!

飲みすぎは身体によくないと言われていますが、飲みすぎることなく、適度にお酒を楽しんで、寒い季節を迎えましょう!

背景白 証明写真

以上、BIDAN塚口店水島でした!


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