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2017年07月08日 20:29:51(土)

STAFF BLOG痩身

夏といえば。。。

皆様、こんにちは

ビダン明石店の芦田です

本格的に暑くなってきましたね

夏といえば  花火

花火1

 

 こちらは

5月の

ペーロンの花火です

綺麗でした

 

 

そして  夏といえば   薄着の季節

痩せるためにビダンに通われている方   ドンドン結果が出ておられますよ

男性の皆様が痩せたい場所  NO1は  お腹です

引き締まったお腹   いいですね

そして腹筋を引き締めるためにはインナーマッスルを鍛える事が大切です

お腹の内側の筋肉を鍛える事が腹筋を引き締める為の第一歩

運動が苦手な方でも大丈夫

ビダンには運動しなくてもインナーマッスルを鍛える機械がありますよ

夏本番までまだ間に合います

興味がある方は是非ビダンにお越しくださいませ

 

   ビダン明石店 芦田       芦田

 

 

 

 

 

 


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