まごわやさしい

 

 

皆様こんにちは

 

姫路店の大塚です☆彡

 

突然ですが食事と髪の毛には

深く関係があることをご存知でしょうか?

 

 栄養は食事からとりますよね~

栄養はどの場所にも均等に分配されるのでは無く、

生命維持にとって必要なところから

順番に栄養が分配されるんです

 

髪の毛に栄養が届けられるのは一番最後といわれていて

しっかりと栄養をとっておかないと

髪の毛に栄養が届かなくなってしまうんです!

 

 

”じゃあ何を食べたらいいの???”

 

皆様、”まごわやさしい

 

という言葉聞いたことはありますか??

 

 

・・豆類 (豆腐・納豆)

・・・ごま (すりごま)

・・・わかめ

・・・野菜4種類 

・・・魚 (背の青い魚 さば・さんま)

・・・しいたけ

・・・イモ類 (じゃがいも・さつまいも)

 

これを1日のお食事にとりいれることで

 しっかりと栄養を取り入れることができるのです♫

 

そして体質も改善できるので健康な身体にもなれますね

 

姫路店 大塚

大塚

はじめまして♪

はじめまして

4月からBIDANで働かせていただいております、坂東と申します

 

わたしは食べることが大好きです

なので主に食を通して、健康や育毛・発毛のワンポイントアドバイスや、

豆知識などをドンドン発信して行きたいと思っています

 

これからよろしくお願い致します

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とある発毛技能士のつぶやき

皆様、こんにちは!堺東店の西村です

桜が満開の季節だった頃・・・(だいぶ遡ったな!?)

実家マンションの敷地内は桜のトンネルができていましたきれいー!sakura

今、幸せに生きていられる感謝を込めて親・家族孝行にご飯連れて行ったり

お花見に行ったりしました!

箕面のにある桜のトンネル!

花びらがトンネルをひらひら舞ってて桜吹雪って感じでした!桜

また、定期的につぶやきまーす!(笑)

ピンピンした毛にお困りの方へ

皆様こんにちはBIDAN奈良店の藤本です

 

皆様はピンピンした・・・俗に言う、アホ毛で悩んだことはないでしょうか

私はありますいつも髪を整えてもピンピンはねてきます

髪の毛を分けている部分に特に目立っている短い髪の毛

 

アホ毛

 

「こんな数本だけ短く髪を切った覚えはないのにどうして?」

 

  お答えします

アホ毛には2種類あります。

 

1、成長途中の若い毛

2、ダメージを受けて途中で切れてしまった毛(切れ毛)

 

成長途中の若い毛は、髪の毛周期によって伸びてきている大切な毛です。

 しかし、切れ毛は傷んだ毛のこと水分もなく、栄養もなくスカスカの毛なのです

また、刺激に弱くすぐにプツッと切れてしまいます

 

この2種類の見分け方ですが、先がしゅっと尖っているものは成長途中の若い毛

反対に傷んで途中で切れてしまった毛はパサつきであったり先が尖っておらず断面があり尖っていません

 

私の場合はその混合型で、成長途中の毛と切れ毛とが入まじっていました。

むやみに抜けば成長途中の毛を抜きかねないような状態でした

 

 

 

しかし今は・・・・・

スーパースカルプのシャンプーとトリートメントを使い、正しいお手入れ方法で頭皮にダメージを与えないようにしたところ、

今は髪のパサつきがおさまり、アホ毛も一時期と比べて落ち着き、抜け毛も随分目立たなくなってきました

 

 

アホ毛でお困りの皆さま、それは本当に抜いてもよい毛でしょうか??

もしかしたらこれから成長途中の毛かもしれません

触ってみて分からなければむやみに抜かず、ホームケアをしっかりして頭皮の血行を良くし、頭皮環境そのものを良くしていきましょう!そうすると目立たなくなってきます。

 

 

お店では正しいシャンプーやトリートメントの使用法などもお伝えしておりますのでお悩みの方はお待ちしております

 

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皮脂の役割

 

こんにちは

池田店の細野です

だんだん暖かくなってきて日中外に出かけると

少し汗ばむ季節になってきましたね

そうなってくると頭皮の皮脂が気になってくる方が

多いのではないでしょうか?

 

そこで本日は皮脂のお話をしたいと思います

 

みなさんは皮脂と聞くと脂ぎっていてベトベトなど、

嫌なイメージを持たれる方が多いかと思います

 

しかし、人間の身体に必要ないものはありません

実は皮脂は髪と頭皮をおおって、水分が蒸発するのを防ぎ、

うるおいを保つ役割をしてくれています!

健康な頭皮には、適度に皮脂が分泌されているのです

ところが、皮脂を気にするあまり、シャンプーで皮脂を

ゴシゴシ落としすぎると、身体は不足した皮脂を分泌します。

これを繰り返し続けると必要以上の皮脂が分泌されるようになり、

頭皮が多すぎる皮脂で覆われてしまいます

 

 

暑くなってくると皮脂が気になってくるとは思いますが、

頭皮をゴシゴシこすらず、優しくマッサージするように

シャンプーすることを心がけてくださいね

 

もちろん原因はシャンプーのしすぎだけではなく、

シャンプーそのものにも問題はあります

 

なので次回はシャンプーについてお話しますね

 

 

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朝シャンをやめたら・・・♪

皆様こんにちわ

本日はビダン池田店に通われているA様の体験談をご紹介します。

 

20代でイケメンのA様は10kgのダイエットに成功したと同時に抜け毛が

気になり始めご来店下さいました。

お話をお伺いすると、頭皮・頭髪によくない事がチラホラ・・・

1番気になったのが、朝シャンをされているとのこと

最近では洗髪を朝しかしない方も増えているそうですが、寝る前に入浴し

身体を温め1日の汚れや汗をしっかり落とすことが薄毛予防でもあり、

対策にもなります。 

頭皮には常在菌があり、皮脂汚れで繁殖し頭皮環境に影響があります。

ご自宅でもできる予防法はたくさんあります

A様は、今では夜に洗髪をし、バランスの良い食事を心がけて頂いてます。

職場でもチャージローションをスプレーし清潔な環境を意識してくださって

おります

頭皮環境も整い、前頭部から発毛が始まりました

今後もスタッフ一同全力でお手伝いさせて頂きますね。

池田店 鈴木1108チーフ

 

脱毛すごい~

こんにちは

ゴールデンウィークは晴れが続きそうですね

 

最近思うのですが・・

電車で見かける男性の腕に体毛が無いと若く見えるのは・・

目の錯覚でしょうか

男性の体毛が薄くなってるような・・・

ジャニーズの人たちも腕ツルツルですよね~

お笑い芸人も脱毛通ってる話を良く聞きますからね~

それだけ脱毛男子が増えてるということなんでしょうか

下の写真は顔脱毛2回されたお客様の写真です

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ご本人様は脱毛の実感がなく・・・・全然~毛が無くなってない

と仰ってました

そこで3回目の脱毛の前にスマホでお写真を撮らせて頂きました

※効果には個人差があります。

ズームで見るとなんと

毛穴から毛が生えてないとこがあるではないですか

ご本人様が一番驚いておられました

ヒゲは毎日剃るだけなので気づきにくいんですかね~

今後、ヒゲを伸ばす気がない方は一刻も早く脱毛することをお勧めします

倉田

白髪におすすめは・・・

こんにちは

梅田店の島田です

 白髪に効果的な食べ物をご紹介させていただきます

 

 パトラのフェイシャルで通われている75歳のお客様で、

本当に髪も一本一本しっかりしていて、太くてキレイで長くてフサフサなん方がいらっしゃるんです

 

なんでそんなにキレイなんですか?

とお聞きすると黒ゴマを毎日30年程食べているとおっしゃっていました

 

40代のときに抜け毛が気になって、黒ゴマがいいと知って毎日朝と晩に黒ゴマ大さじ1杯は摂取するそうです!!

 

すると一週間くらいで実感があり、お風呂の排水溝に毎日たくさん溜まってしまっていた髪の毛もすっごく減ったみたいです

 

黒ゴマを摂ラなくなった時期もあったみたいですが、

やはりまた毎日摂るようになると全然ちがうみたいです

 

 白髪になってしまう原因は髪の黒色の材料となるメラニン色素の欠乏なのですが、

黒ゴマに含まれているビタミンB1、B2、ビタミンE、たんぱく質、銅、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、食物繊維、セサミンなどの豊富な栄養素がメラニン色素の欠乏を防いでくれます♪

白髪だけでなく、美容効果、冷え性、便秘、貧血にも効果的です

 

ただ、黒ゴマは表面が固いので体には吸収しにくいという欠点があります!!なのですり潰したものや、ペーストを摂取するようにして下さい

今や黒ゴマ豆腐や、簡単に使えるペーストタイプの物があるので

摂取しやすいですよね

皆様にもおすすめです

 

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PPE

じゃ~ん٩(ˊᗜˋ*)و

発毛、育毛の救世主(≧▽≦)

錠剤型サプリメントが発売されました٩(ˊᗜˋ*)و

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代謝を活性化させるエンザミンをベースに、

プラセンタ&オリザポリアミンが

配合された効果重視のサプリメントです٩(ˊᗜˋ*)و

 

お客様から、まだか?

まだなのかしら?

 

と、言われていたので、

やっと、お伝えができました(✿◠‿◠)

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プラセンタは、優良プラセンタを取り扱うスノーデン社のJHFAマーク取得プラセンター使用で、

オリザポリアミンは、世界で初めて米の発芽に含有された成分を製品化し、毛乳頭細胞を刺激する他、育毛促進効果があるんです(≧▽≦)

その他、ツバキ種子エキス、ケラチン末、エンザミン植物発酵エキス、亜鉛含有酵母などなど、髪や肌を美しく保つのにもかかせない成分がたぁ~っぷり❤

 

もちろん!

今日からわたしも、初めますよ~٩(ˊᗜˋ*)و

 

清吾

 

 

イケメンは清潔感!!

皆様、こんにちは!ビダン堺東店の西村です

イケメン&美人の判断基準は何か?というアンケートを取ったら

男女とも「清潔感」がトップだったというニュースのコラムがよくあります

・・・というわけで、美顔受けてきましたーっ!!(笑)

スタッフの大嶋さんにケアをしてもらいました!

ビフォー

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アフター

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ケア前は黄色がかって、血行も悪かったのですが

しっかりとクレンジング、導入をしてもらい白くなっています

お顔のトラブルで悩んでいる方も、キレイ&格好良くなりたい方も

一度お話だけでも聞いてみませんか?

お電話・HPでのお問い合わせ、お待ちしております

最後になりましたが・・・

私の汚い顔で、すみませんでしたーっ!!(笑)

ではまた、次の記事でお会いしましょう

※効果には個人差があります。

ブサイクマン

日本人女性に多い牽引性脱毛症

こんにちは、BIDAN枚方店の藤井です

今日は、日本人の女性に多い牽引性脱毛症についてお話したいと思います

女性は髪が長いためゴムなどで髪をしばりまとめることが多いですよね

でもその行為はけっこう髪に負担をかけているんですよ

若い頃から何年も髪を引っ張り続けている方は牽引性脱毛症になりやすいので注意が必要です

分け目がくっきり見えてきたら危険信号です

定期的に分け目をかえたり

髪の緊張状態を緩和してあげることが重要です

早い段階の対策が必要ですよね

以上BIDAN枚方店藤井でした

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鼻毛の脱毛

こんにちは、BIDAN枚方店の藤井です

きちんとケアしているはずなのに気がついたら伸びていて恥ずかしい思いをしたことある人も多いでしょう

でも鼻毛の脱毛をやってくれるサロンは少ないですよね

鼻の中はデリケートで傷つきやすいし

鼻毛はホコリや菌をとってくれるフィルターにもなりますよね

そんなとき便利なのがワックス脱毛

鼻の穴の回りの毛だけを抜いて奥の鼻毛はちゃんと残っています

興味のある方スタッフに声をかけてください

以上、BIDAN枚方店の藤井でした

hujii

 

血行けっこう促進そくしん!!!

こんにちは!BIDAN奈良店の吉川です

今回は、頭皮を改善するために一番大切な事をお伝えさせていただきます

なんといっても、頭皮にも体にも血行促進が一番大切なのです☆

では、なぜ人間は血行不良になってしまうのでしょうか???

その原因は、

ストレス  ストレスによって自立神経が乱れてしまうのです

 自立神経とは??体内の機能をコントロールしてくれる神経のことです。そして、この自律神経には、2種類あり「交感神経」と「副交感神経」があります。このどちらかの神経が優位にたつと、血行が悪くなってしまうのです><

筋肉や運動不足

末端まで血液が行かなくなってしまいます。頭皮は、毛細血管が沢山通っておりますので血流が滞ってしまうと、頭皮もカチカチになってしまいます

姿勢

長時間同じ姿勢や悪い姿勢になると、筋肉が緊張状態になり、神経や血管を圧迫してしまいます。

筋肉は、酸欠状態になり老廃物が溜まりやすくなり、疲れやすい体へ。。。

となってしまうのです

普段なんとなしに、行っていることよく思い出してみてください!!!

一つ、改善するだけで血行促進へと繋がります!!

日々の積み重ねで頭皮も体もできておりますので、今日から意識してみてくださいね

 

奈良店 吉川

よし4

これからの季節といえばコレ!!!

 皆様こんにちはBIDAN奈良店の藤本です

 

ようやく寒さも和らぎ、これからはどんどん暖かくなってきましたね~~

 

暑くなると汗がでます。汗が出るとそれが身体に残ります。それは雑菌にとっては最高の成長環境。

また紫外線もあり、日焼けなどの対策も必要となってきますね

 紫外線はこれからドンドン強くなります。朝の8時くらいから既に日は照っています。

 汗による雑菌や紫外線によるダメージから頭皮を守るために

このシーズンに私の必須アイテムがあります

 

それは、、チャージローション

 

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頭皮には実は信じられないくらいの雑菌や細菌がいるのです

それらはほっておくと赤みやフケや炎症にも繋がります。毎日シャンプーをして、しっかり頭皮を洗っている方でもおよそ2600種類以上の最近が頭皮にはいます。

それを抗菌してくれるのが、このチャージローションなので、私は100円均一などで小さなスプレーを買ってその中に’入れて持ち歩きます

 

頭皮の雑菌をそのままにしておくと、フケの原因になったり、枕にダニが湧きやすくなったりと、これからの季節は怖いことづくめ、、、

 

気になったときにシュッシュッとふりかけるだけで「大丈夫」と安心できます

 

チャージローションで夏をのりきりましょうねDSC_0011

シュッシュッ

 

 

BIDAN奈良店 藤本

頭皮に良い食材 すりごま

おはようございます

頭皮に良い食材は沢山取り上げられていますが今日紹介するのはすりごまです

 
ごまには健康な髪を作り、成長をうながすビタミンB2が
あります。(ビタミンB2が不足すると、髪の成長が止まり、
艶とコシのある髪を保てなくなってしまいます)

また、ゴマに含まれる亜鉛も新しい細胞を作るためには
大事な栄養素。亜鉛が不足すると、髪や皮膚はもろ影響を受け、
脱毛やかさつきの原因に。

さらにゴマに含まれる銅はメラニン色素の生成にかかわる
栄養素です。メラニン色素が髪を黒くしてくれるのです。

また頭皮の血行をよくするビタミンEなどなど。

気軽に取れるごまにはこんなに栄養価があるのです

食事も頭皮環境に多く関わるので少し意識してみて下さいね

堺東店    橋本