だしまきたまご

皆様、こんにちは!難波店の西村です^^

料理してますか?(セ〇ムしてますか?風に)

簡単にご飯が食べられるようになった時代。

とっても便利で忙しい身には助かりますが・・・

便利なもの、楽なものには裏があるものです。

私たちの血液は、すべて口にしたものでできています。

添加物や塩分・脂肪分が多いものを食べていたら・・・?

そういうことです。

だからと言って、めちゃくちゃ手の込んだご飯を作りましょう!というわけではありません。

忙しい世の中だからこそ、工夫して

手間をかけずに身体によいものを摂りましょう!

栄養のしっかり取れる、だしまきたまごのレシピを教えてもらいました。

だしには椎茸、鰹節、昆布などビタミン・ミネラルたっぷり♪

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うまーです!

自分の作るオムライスが「おいしいおいしい」と言って

月1ペースでリクエストされるのですが

食べすぎはあきませんからね・・・><

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確かにおいしいですけど・・・

難波店 西村

難波店 西村

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