注目すべき

 

こんにちわ!堺東店大嶋です

最近寒さが増して冬が増して来ましたね

寒いと肩にキューと力が入って、ついつい肩こりの原因にもなりますね;;

そんなときはお鍋など温かいもので暖をとりましょう!

そういったものは内臓を直接温めてくれるので内側から温かい血液を送ることが出来るので冷えの防止に役立ちます^^

お風呂で脇などをマッサージするのもオススメです

凝り固まった筋肉を緩めるのと温まっていることで相乗効果が得られます。

私がいま何故こんなに、「血液」」に対して注目しているかというと、人は血液から栄養を送って身体に行き届かせます。

なので、血液を改善することは全部を改善するのと同じようなものなのです!!

なので血液を造る「食事」は本当に大切です

この時代、品種改良など輸入を経て栄養源は約3分の1になっています

それを補うにはやはりサプリメントなどのインナーケアですね!!

内側から輝く美を求める為にも、本当に大事なものです

インナーケアの種類はまた紹介しますね^^

今回の注目すべきところは「血液」

そのために★冷やさないこと★コリなどで滞らせないことです

今すぐにでもチャレンジしてみてくださいね

ビダン堺東店 大嶋

 笑顔 大嶋

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