心の準備

いくら良いお手入れを受けても、いくら身体に良い物を摂っても、

心が疲れていたら、良い効果や結果が出るのも遅れてしうこともあります。

健康に綺麗になる為には、ストレスを少なくし心を元気にしてあげることも大切。

1. 人を大切にする人は人から大切にされる。

2. 人間関係は相手の長所と付き合うもの。

3. 人は何をしてもらうかより、何が人に出来るかが大切。

4. 仕事では頭を使い、人間関係では心を使う。

5. 挨拶はされるものではなく、するもの。

6. 仕事は言われてするものではなく、探してするもの。

7. わかるだけが勉強ではない、出来る事が勉強。

8. 美人より美心。

9. 言葉で語るな、心で語れ。

10. 良い人生は、良い準備からはじまる。

携帯に控えておいて、たまに見返す言葉たちです。

その時々の環境や心の状態によって重きを置くところが変わってきます。

最近は4.6.8.10に重きを置いてます。

これらを繰り返してると、心が疲れにくく、身体も疲れにくくなってきますよ。

そしてもちろん身体にも良い影響が。

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堺東 鈴木

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