抜け毛の秋なんて怖くない!!

こんにちは~ 大津店豊田です。

最近、暗くなるのも早くなり、気候もめっきり秋らしくなりましたね~

秋は抜け毛の季節といいますが皆様はいかがでしょうか?

私は、多い日があったり、少ない日があったり

まちまちですが、やはり季節の変わり目は毛の抜ける量が多くなったきがします・・・

 

では、なぜ秋に抜け毛が多くなるでしょう?

大きな原因としては、動物の毛の生え変わり現象と同じで、人にもその遺伝子が残っていること、そしてもうひとつが、夏の紫外線のダメージや、夏バテによる栄養不足、ストレスなどの生活習慣によるものです。

 

通常、人は1日に50本から70本髪の毛が自然と抜けます。

それが秋になると少し増えて1日200本から300本抜けるといわれています。(個人差あり)

 

なので、秋のこの時期抜け毛が多いのは自然なことなのです

‘‘なーんだそれなら安心”なんて思った方それは大きな間違いです!

抜け毛の多い今だからこそ、毎日のケアを見直しましょう

夏の間、暑くてシャワーだけになっていませんでしたか?

シャンプーは雑になっていませんでしたか?

冷たいものをたくさん摂りすぎてたりしませんでしたか?

 

今の抜け毛はそんな小さなことが積み重なって起こっているのかも・・・

 

その抜け毛をスットプするためにも、秋のお手入れは気合いを入れて

いつもより丁寧に時間をかけて大事に大事に髪を労わってあげてくださいね

そてから、身体の休息と栄養補給を

食欲の秋にふさわしくおいしい食べ物もたくさん出てきますね

旬のものには、栄養もたっぷり、たくさん栄養を補給して健康で美しい髪を手に入れましょう~

 

くれぐれも食べ過ぎにはご注意を。。。

 白衣豊田

 

大津店豊田

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