ブラッシングにもうひとプラス♪

姫路店の前田です。

 

以前、ブラッシング方法をお伝えさせて頂きました。

http://www.bidan.co.jp/archives/1054

 

 

そして、今回、ブラッシングの際にちょこっと小技

ツボ押しをご紹介させて頂きます!

 

リズミカルでほどよい刺激により、頭全体のコリを

まんべんなくほぐすのに最適です!

デスクワークの休憩時、夜のシャンプー前にちょこっと取り入れてみて下さい

 

まずは、自分の手を使って

頭蓋骨と頭皮をずらすように前後左右に軽く動かすと、

かたく強ばった頭皮や圧迫された血管がリンパ管にスペースを作り、

流れやすくなります。

 

その後、ブラシを使い、ポンポンと頭皮を刺激して下さい。

主に、前回お伝えしました、リンパたまり場となるところを

刺激するととっても良いですよ

 

 

また、「百会」と言われるツボは、頭皮はもちろん、全身の血流を促進します

鼻から頭頂部へ向かう線と、

両耳から頭頂部を結ぶ線が交差しているところに位置、

つまり、頭のてっぺんにあります。

 

それから、皆様ご存知のブラッシング方法で

髪の毛をとかして下さいませ

 

 

姫路店 前田

 

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