お水と食生活の大切さ・・・

 

皆さん、こんばんは。

ビダン梅田店の小山です。

本日、ボディのコースで通われているお客様の施術をさせて

頂いたのですが、お身体だけではなくお肌にも透明感が

出てこられてて、とても素晴らしい変化を体験されています!

元々は「お腹周りをスリムにさせたい・・・」との事で

ビダンにご来店されました。

スリムになる為に、お客様ご自身にも取り組んで頂きたいことを

お伝えしたのが、食生活とお水をしっかり飲むこと(2ℓ/日)です!

お子様がいらっしゃるので、今まではお子様の食べ残し+ご自分の

お食事を同時に食べられていたのですが、それをお子様の

食べ残しを食べてから、入る分だけご飯を食べるようにされて、

お水をしっかり飲まれるように変えられました。

そして、ビダンでの施術を定期的に受けに来られた結果・・・

体重は-4㎏、見た目でもお腹周りが薄くなられました!!

サロンケアを受けて頂くことも、もちろん大切ですが、

食生活での取り組み(食べ過ぎないように気を付ける、

甘い物やお酒は控える等・・・)もとても大切なんだという事を

実感されて、どんどん素敵になられています。

私もワクワクしながら施術させて頂いてます♪

お水の力と、「体は食べ物で作られる」と言われるぐらい、

食物の力もすごいですね!!!

 

 

 

小山 未緒

ビダン梅田店 小山

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