発毛には大豆♫

こんにちは!高槻店尾上です。

発毛には、大豆が良いんですよ!と、皆様によくお伝えしていますが、枝豆も良いんです!!!

大豆になりきる前が、枝豆なので、豆と野菜の両方の栄養的特徴を持った栄養価が高い野菜と言えます。 タンパク質、ビタミンB1、カリウム、食物繊維、鉄分などを豊富に含んでいます。なんて素晴らしい食材なのでしょー!

消化の手助けや、過剰な塩分の排出の手助け、貧血予防にもなるので、お酒のお供にも、非常にオススメです!

素晴らしい食材をぜひ、日常に取り入れて生活の質を高めて下さいね。

高槻店 尾上

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