夏はこれ!

こんにちは。

この三連休、

連日の様に物凄い暑さに見舞われてます

皆様、

熱中症対策されてるでしょうか?

こまめに水分を補給するなど、

当然の様にされてると思います。

 

これだけ暑いと、

手早く身体を冷やしたい!

アイスクリームを毎日のように食べたくなってしまいます

でもアイスクリームに囁かれる色々な良くない噂‥

トランス脂肪酸や乳化剤など

添加物が入っていたり、

冷たい物を食べる事により起こる

「冷え太り」‥

冷たい物は甘さを感じにくいので

山盛り糖分が入っちゃってます

髪に良いわけないですよねー

あー!食べられないーっ‼︎

でも、そう思ってた時に、

大津店に来店下さってるお客様が

とても素敵なアイデアを教えて下さいました✨
市販の色々な味の豆乳を凍らしてアイスクリ

ームとして食べる!

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簡単なのに美味しいんです❤️

手作りアイスのレシピは色々あって、

ヨーグルトやバナナなんかでも作れます

この夏、

色々なアイスを手作りして楽しんでみてはい

かがでしょうか?

先ずはプロテインアイス、

ぜひ挑戦してみて下さい。

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